6-дневный частный роскошный ретрит по йоге и осознанности в Плайя-Азул (Гуанакасте, Коста-Рика)
Ashtanga Yoga Mama
Коста-Рика Никоя
2 человека проявили интерес
Длительность: 6 дней/ 5 ночей
Проводится на языке: Английский
Бронирование жилья: Ретрит-центр
Питание: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Размер группы: Индивидуальный ретрит
2 человека проявили интерес
Побалуйте себя величайшим подарком заботы о себе в нашем «Serene Bliss Retreat» на нетронутом ранчо Де Линда в Плайя-Асуль, Гуанакасте, Коста-Рика. Этот эксклюзивный ретрит йоги и осознанности, проводимый известным преподавателем йоги KPJAYI Иреной Бартолец, создан для того, чтобы предложить индивидуальный и омолаживающий опыт. Расположенный на фоне девственного пляжа, окруженный успокаивающими звуками океана и тропических джунглей, этот курорт станет мощным вкладом в ваше благополучие.
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Релакс
Преодоление переутомления, связанного с работой
Омоложение и восстановление
Повысить уровень самопознания
Вдохновение
Улучшение общего самочувствия
Подробности программы:
Этот эксклюзивный ретрит создан с учетом ваших индивидуальных потребностей. После первичной консультации Ирена тщательно разработает индивидуальную программу йоги и осознанности с учетом вашего уникального опыта и стремлений. Независимо от того, стремитесь ли вы улучшить свои существующие практики или отправляетесь в преобразующее путешествие, эти индивидуальные ретриты предлагают беспрецедентную возможность для индивидуального внимания, способствуя развитию подлинной и устойчивой практики. Сотрудничая с Иреной, вы будете работать над улучшением своего самочувствия, достижением душевного равновесия и сохранением физической жизненной силы. Эта частная услуга дает вам свободу бронировать и планировать свой ретрит в любое удобное для вас время. Благодаря дополнительному преимуществу эксклюзивного доступа к преданному своему делу преподавателю вы можете погрузиться в спокойную и сдержанную среду, свободную от социальной динамики и давления.
Примерное расписание:
07:30 Начните свой день с безмятежной утренней осознанности 08:00–09:30 Примите участие в омолаживающем занятии йогой 10:00 Насладитесь питательным бранчем 11:00–16:00 Наслаждайтесь свободным временем для отдыха , спа-процедуры или экскурсии 16:30 - 17:30 Погрузитесь в восстановительные занятия йогой 17:45 Наслаждайтесь восхитительным ужином 18:00 Присоединяйтесь к спокойному закату на пляже
Дополнительные занятия:
Экскурсии к горячим источникам
Верховая езда
Спа-процедуры
Звуковое лечение
Уроки серфинга
Посещение черепашьего заповедника
Травяная паровая детоксикация
Проживание и питание:
Ретрит проводится на Ранчо Де Линда, вилле на берегу моря, расположенной в Плайя-Асуль, Райское место на побережье Гуанакасте в Коста-Рике, в одной из пяти голубых зон мира. К услугам гостей тихие номера с отдельными входами, гостиные и кондиционеры. В каждом номере есть кровать размера «queen-size» или «king-size», просторные ванные комнаты и высокоскоростной Интернет. Этот отель расположен среди дикой природы Коста-Рики. К услугам гостей бассейны с морской водой и панорамный вид на Тихий океан. Гости могут расслабиться у открытого бассейна, расслабиться на террасе для отдыха, заняться йогой на открытом воздухе и выйти на пляж через отдельный вход, окруженный пышными садами. Открытая зона для йоги представляет собой затененное пространство, где дует океанский бриз, с которого открывается вид на пляжи и закаты. Бассейны с морской водой всегда теплые, а частные дорожки к пляжу и зоны отдыха в саду обеспечивают спокойствие. Опытные повара Rancho De Linda готовят здоровые блюда из местных продуктов с учетом предпочтений гостей, поддерживая местные сообщества и способствуя коллективному росту. По вашему желанию мы можем предоставить индивидуальный протокол соковой детоксикации на 1-2-3 дня.
Откройте для себя свой внутренний компас и омолодите свой дух на ретрите йоги и пилатеса «Внутренний компас». Этот ретрит идеально подходит для тех, кто ищет направление или хочет воссоединиться со своей внутренней мудростью. Он предлагает сочетание йоги, пилатеса, медитации и целостных практик исцеления в безмятежной провинции Пунтаренас в Коста-Рике.
