8-дневное путешествие по семи чакрам в безмятежности Мандрема, Гоа

Подробности программы:

Этот ретрит представляет собой целостное исследование самопознания и позитивной трансформации. Освободите ограничения убеждений, привычек и привязанностей, прокладывая путь к личностному росту и свободе. Погрузитесь в опыт преобразующей медитации и дыхательных практик, открывая путь к внутренней гармонии и благополучию. Ваши дни будут наполнены полезными занятиями, начиная с утреннего занятия терапевтической йогой или занятия йогой потока, за которым последует питательный завтрак. В течение дня занимайтесь медитацией, дыхательными практиками и сеансами самосознания. Наслаждайтесь вегетарианским обедом «шведский стол» и свободным временем, чтобы осмотреть окрестности или расслабиться у бассейна. Вечер открывает больше возможностей для интенсивного обучения, йога-нидры и вкусного вегетарианского ужина «шведский стол». Ретрит заканчивается днем открытых дверей для вопросов и ответов перед спокойным сном.

Дополнительные занятия:

Проживание и питание:

Пребывание в комфортабельный и роскошный отель Rosewood с номерами со всеми современными удобствами, отдельными балконами и яркими хлопковыми шторами. Выберите между двухместным номером Делюкс и номером с террасой и садом, которые обеспечат спокойную атмосферу для отдыха. Наслаждайтесь вегетарианским меню, приготовленным с любовью и заботой, в котором вас ждут питательные и вкусные блюда, которые подкрепят ваше путешествие.