8-дневный психотерапевтический отпуск, ориентированный на йогу, в Гоа, Индия
Nalanda Retreat
Индия Мандрем
9 человек проявили интерес
Длительность: 8 дней/ 7 ночей
Проводится на языке: Английский
Бронирование жилья: Ретрит-центр
Питание: Полупансион (завтрак+ужин)
Размер группы: Индивидуальный ретрит
9 человек проявили интерес
Этот преобразующий ретрит предлагает уникальное сочетание психотерапии и практик йоги. Участники погружаются в комплексную программу, направленную на решение эмоциональных проблем, изучение терапевтических методов и оживление разума, тела и души.
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Снижение стресса
Повысить уровень самопознания
Внутренняя гармония
Улучшение общего самочувствия
Наш психотерапевтический отпуск, посвященный йоге, в безмятежной обстановке Гоа, Индия, предлагает глубокое путешествие эмоционального исцеления и самопознания. Этот иммерсивный ретрит, созданный для решения эмоциональных проблем, сочетает в себе психотерапевтические методы и омолаживающую силу йоги. Погрузитесь в целостный опыт, призванный оживить ваш разум, тело и душу, предоставив вам инструменты для управления стрессом, тревогой, депрессией и межличностными конфликтами. Его проводят опытные инструкторы, специализирующиеся на йоге, медитации и психотерапии.
Расписание программы:
Частные занятия (по 4 занятия каждое):
Йогатерапия: индивидуальные практики йоги для решения конкретных эмоциональных проблем.
Медитация и пранаяма: занятия под руководством инструктора для сосредоточения ума и укрепления эмоционального баланса.
Консультирование: Персонализированные индивидуальные занятия для преодоления эмоциональных препятствий.
Занятия йогой (6 занятий):
Утренняя йога, основанная на психотерапии: интеграция принципов йоги и техник психотерапии.
Вечерние занятия: изучите позы йоги, дыхание техники и управляемое расслабление.
Оценки:
Оценки до и после: Психометрические оценки для стратегического вмешательства и мониторинга прогресса.
Дополнительные занятия:
Разнообразные вечерние мероприятия: индийский киртан, медитации ОШО, музыка, вечера кино, пение, и медитация.
Доступ к удобствам курорта: бассейны, сады, частный пляж и Wi-Fi.
Проживание и питание:
Выберите и остановитесь в одном из этих комфортабельных номеров на курорте:
Стандартный номер с видом на сад : Уютные, светлые стандартные номера с видом на сад продуманно спроектированы с учетом наследия, простора и изящества и оснащены собственным балконом.
Номер Chakra с видом на бассейн: Номера Chakra с видом на бассейн со вкусом оформлены в цветах и артефактах, которые подарит вам ощущение королевской власти Раджастана.
Наслаждайтесь здоровым вегетарианским завтраком и ужином "шведский стол" в пляжном ресторане, удовлетворяющем разнообразные диетические потребности.
Изучите искусство медитации и йоги, развивая безмятежность ума и тела на яркой земле Гоа, Индия. Этот ретрит предлагает убежище для целостного омоложения, включающего в себя медитативные практики, омолаживающие занятия йогой и древние методы лечения в спокойной обстановке.
Благодаря синергии йоги, медитации и терапевтических практик вы отправитесь в путешествие к внутренней ясности и жизненной силе. Воспользуйтесь возможностью оживить свой разум и тело в безмятежной обстановке Гоа, Индия.
Окунитесь в безмятежность с помощью нашего 10-дневного ретрита по омоложению и снятию стресса в Ayurveda Living Village от Veda5 Wellness в Керале, Индия. Познакомьтесь с традиционной аюрведой, йогой и медитацией среди спокойных пляжей Кайпамангалама, предлагая номера с видом на море, аутентичные процедуры, ежедневную йогу и оздоровительные мероприятия, чтобы расслабиться и омолодить тело и разум.
Ayurveda Living Village от Veda5 Wellness предлагает омолаживающие процедуры, идеально подходящие для гостей, которые ищут оздоровительные мероприятия, такие как традиционная аюрведа, йога и медитация, чтобы снять стресс и облегчить беспокойство. Расположенный на безмятежных пляжах Кайпамангалам в Керале, Южная Индия, курорт предлагает номера с видом на море, настоящие аюрведические процедуры, ежедневные занятия йогой и обзорные туры для спокойного отдыха.
Эта программа тщательно разработана, чтобы помочь вам расслабиться и снять стресс посредством сочетания терапевтической йоги и аюрведической терапии. В современном быстро меняющемся мире ваше тело и разум заслуживают этой возможности обрести покой и расслабление.
