Malva

Малва начала заниматься йогой в 15 лет, изучая различные стили, такие как Айенгар и Виньяса, прежде чем погрузиться в йогу Теней и метод Синергии. Она обнаружила, что йога — это нить, переплетающая ее художественные, духовные и физические сферы. Для Малвы йога — это не просто практика, а путь к глубокой связи с каждым моментом, выражая свое истинное «я». В дополнение к йоге Малва занялась Каларипаятту, южноиндийским боевым искусством, предлагающим внешние вызовы, которые способствуют устойчивости, сосредоточенности и равновесию. Эта практика, в гармонии с йогой, выравнивает ее мужскую и женскую энергии, воплощая слияние йоги, боевых искусств и сбалансированной жизни — свидетельство внутреннего роста и внешней дисциплины.