patricia Graca

Патрисия родилась в Лиссабоне и изучала спорт и физкультуру в университете (пять лет). Она сертифицированный инструктор по йоге (виньяса-флоу и хатха), фитнесу и пилатесу, преподает уже 27 лет. Ее занятия сочетают последовательности и упражнения, специально разработанные плавным и креативным образом, чтобы подходить всем уровням, и создают сбалансированную и целебную практику, которая питает тело, разум и душу. Она также работает терапевтом дзен-шиацу с 2005 года, уравновешивая энергию людей и выравнивая их физическое, ментальное и эмоциональное тела. С 2009 года она изучает и практикует ежедневную медитацию.