Найдите свой идеальный Wellness ретрит в любом уголке мира

Найдите свой идеальный Wellness ретрит в любом уголке мира
Наталия Михайлик, специалист в области Wellness, убеждена: здоровье начинается с внутреннего состояния.
Наталия тщательно отбирает организаторов ретритов для Bookimed, гарантируя уникальный и эффективный опыт для каждого участника.

56 предстоящих ретритов от надежных организаторов — успейте забронировать место!

Подробности программы: Наша аюрведическая программа по снижению веса представляет собой комплексный подход к здоровому контролю веса. Он включает в себя ряд аюрведических процедур и мероприятий, таких как медитация, йога и Каларипаятту (индийские боевые искусства). Следующие процедуры включены в программу по снижению веса, чтобы сделать ваш путь к более здоровому состоянию комплексным и эффективным. Удвартанам: попробуйте терапевтический порошковый массаж, который помогает похудеть. Массаж с травяными маслами. Даньямладхара: Специальная аюрведическая процедура для улучшения самочувствия. Насьям: Лекарственное лечение носа для улучшения здоровья. Ваманам (если рекомендовано): аюрведическая терапия для детоксикации. Виречанам: медикаментозная очистительная терапия для детоксикации. Кашая Васти: очистительная клизма со специальным отваром, предназначенная для снижения веса и детоксикации. Снехавасти: Терапия тик масляная клизма для поддержания хорошего самочувствия. Различные формы Кижи: попробуйте различные формы массажа с использованием травяных порошков, способствующих снижению веса. Лечебные паровые бани Программные мероприятия: Утренняя медитация Занятия йогой Занятия Каларипаятту Вечерняя медитация Индивидуальная консультация с гуру йогом Шиваном Посещение молочной и органической фермы Доступ к бассейну, тренажерному залу, прогулочной дорожке и играм Аюрведические процедуры для снижения веса Проживание и питание : Наслаждайтесь пребыванием в наших комфортабельных номерах, оснащенных современными удобствами, включая кондиционер, телевизор, принадлежности для чая/кофе и Wi-Fi. Наслаждайтесь питательными и здоровыми вегетарианскими блюдами, специально разработанными для облегчения вашего пути к снижению веса, включая травяные соки, чаи и индивидуальные диетические блюда.
Читать подробнее Скрыть детали
Подробности программы: Во время Моуна Садханы тучи мыслей рассеиваются один за другим, оставляя ваш разум ясным, как открытое небо. Когда ум становится сосредоточенным, он передает свою силу телу, ускоряя процесс исцеления и оживляя тело и разум. Этот 7-дневный ретрит под руководством Гуру Йоги Шивы поможет вам раскрыть истинную силу тишины и обрести контроль над физическим и психическим стрессом. Успокаивающий и сосредоточенный ум ускоряет процесс исцеления, оживляя всю вашу систему. Ретрит включает в себя спокойную обстановку, йогическую диету, Кундалини йогу и медитацию Шри Видья Индимаси. Во время этого ретрита вы: достигнете спокойного и сосредоточенного ума. ускорите процессы исцеления в вашем теле. оживите свое физическое и психическое состояние. обретете контроль над стрессом. Опыт глубокая тишина и ее преобразующая сила. Примите йогический образ жизни и диету для целостного благополучия. Мероприятия по программе: Ежедневные занятия медитацией и йогой по утрам (06:30–07:00) ) {{/li_tc__to_li_tc_ Kalaripayattu (индийское боевое искусство) с 07:00 утра - 07:30 AM{{/LI}}{{LI}} Вечерняя медитация с 06:00 - 2:30. TC_ доступ к бассейну , тренажерный зал, 850-метровая пешеходная дорожка Посещение молочной и органической фермы Бесплатный Wi-Fi Проживание и питание: Пребывание в комфортабельных номерах, оснащенных такими удобствами, как кондиционер, телевизор, чай/кофе. производитель и Wi-Fi. Из большинства номеров открывается живописный вид на долину. Наслаждайтесь йогической вегетарианской диетой с индивидуальным подходом.
Читать подробнее Скрыть детали
Инструктор ретрита: Виллиан Киршнер, квалифицированный тренер с большим опытом, будет вести ретрит. Виллиан специализируется на различных аспектах личностного развития и исцеления, что делает его хорошо подготовленным, чтобы помочь вам в вашем путешествии. Подробности программы Ретрит проводится в юрте «Лотос», расположенной в Финка Лос-Аламос, Камино-лос-Аламос, Тегесте, Санта-Крус-де-Тенерифе, Испания. Это идиллическое место предлагает спокойный отдых от шума и суеты повседневной жизни, расположенное среди пышных зеленых гор с захватывающим видом на океан. Расположение также недалеко от национального парка Анага, Тегесте и природных бассейнов Бахамара, что делает его идеальным для исследования и отдыха. Каждое занятие проводится в небольшой группе максимум из 3 участников. Это обеспечивает индивидуальный подход и создает благоприятную, интимную атмосферу. Программа построена на ежедневных занятиях, что позволяет вам заниматься исцелением и самосовершенствованием. Каждый день начинается с питательного завтрака, за которым следует первое занятие. После этого у вас будет время отдохнуть перед обедом в хорошей компании. Ваш день предлагает возможности для мирных размышлений и непринужденных бесед с командой. За вечерними занятиями следует ужин, который разделяется с другими участниками в дружеской и благоприятной атмосфере. Этот ретрит направлен на решение различных проблем, связанных с психическим здоровьем, стрессом и депрессивными мыслями. Он предлагает участникам благоприятную среду, позволяющую: заново открыть для себя свою истинную сущность. Восстановить самооценку, самооценку и самооценку. Найти мотивацию и вдохновение. Работать над проблемами, связанными со стрессом. Устранить депрессивные тенденции. Воссоединиться со своим внутренним ребенком. Раскрыть и исцелить детские травмы. Решить проблемы и шаблоны взаимоотношений. Повысить устойчивость и управление стрессом. Ga ясность в жизни цель и смысл. Достигните баланса между мужской и женской энергией. Отправьтесь в духовное путешествие и воссоединитесь с природой и высшими энергетическими частотами. Проживание и питание: Вы останетесь в частном доме конюшня с кроватью размера «king-size», отапливаемой дровяной печью. В номерах есть удобные основные удобства. Гости пользуются общей ванной комнатой и кухней. В качестве альтернативы вы можете остановиться в юрте «Лотос», которая обеспечит уникальный и спокойный отдых с потрясающим видом на Атлантический океан и долину. Вам будут предложены три свежеприготовленных блюда в день, а по запросу могут быть учтены диетические требования и аллергия. Питание включает завтрак, обед и ужин. Гостям предоставляются освежающие напитки, такие как вода, кофе, чай и газированные напитки.
Читать подробнее Скрыть детали
Лучшая цена
Этот ретрит предлагает исключительную возможность пообщаться с лошадьми, способствуя глубокому самосознанию благодаря их природе, ориентированной на настоящее. Их успокаивающее влияние действует как естественное средство для снятия стресса, создавая медитативную атмосферу своими ритмичными движениями и мягким поведением, погружая участников в спокойствие природы. Более того, включение лошадей в качестве символических объектов в различные культуры добавляет уникальное, духовно обогащающее измерение, делая этот опыт исключительным путешествием к самопознанию и целостному благополучию. Расписание программы: ДЕНЬ 1 16:00 Видеопрезентация и сеанс знакомства с лошадьми с помощью дыхания. (по воскресеньям и четвергам) 18:00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 2 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время для бассейна и отдыха 15:00 Выезд (если применимо) 18: 00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 3 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время для бассейна и отдыха 15:00 Выезд (если применимо) 18:00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 4 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время или дополнительные лечебные процедуры, такие как рейки*, массаж, звуковые ванны, коучинг и т. д. (не включено) 15:00 Отъезд *Сеанс Рейки (дополнительно 80 евро) похож на энергетический массаж, это способ направления энергии Вселенной, который создает состояние благополучия у получателя, что улучшает наше здоровье и оптимизирует нашу жизнь. Он может быть эффективен при множестве дискомфортов и расстройств, как физических, так и психологических, таких как тревога, стресс, бессонница, артрит, мигрень, проблемы с желудком, а также действует как целитель глубоких эмоциональных блокировок. Варианты продолжительности ретрита: Мы понимаем, что гибкость имеет значение :) Продолжительность ретрита можно настроить в соответствии с вашими предпочтениями. Нажмите кнопку «Связаться с хозяином», чтобы напрямую связаться с организатором ретрита и персонализировать свой опыт. Инструктор ретрита:Эллен Кристианс, преданный своему делу практик с большим опытом работы с лошадьми и методами лечения. Ее подход интуитивен и основан на глубоком уважении к природе и врожденной целебной силе лошадей. Проживание и питание:Ретрит предлагает комфортное размещение в общих двухместных, трехместных, двухместных или отдельных номерах. Блюда (бранч и ужин) готовятся с использованием свежих сезонных местных ингредиентов с учетом различных диетических предпочтений.
Читать подробнее Скрыть детали
Этот ретрит предназначен для эмоционального, психического и физического очищения. В программу входит:Активная йога и медитации для эмоционального очищения Древняя игра самосознания Лила Церемония очищения чакр у водопада Священная Сантипала Aroma Психологический мастер-класс с эфирными маслами 3 SPA-услуги 4 экскурсионно-культурные деятельность Каждый день мы обрабатываем пищу, мысли, впечатления, эмоции и другие формы энергий. Когда этот поток непрерывен и ясен, мы устойчивы и гибки. Проблема в том, что мы накапливаем больше, чем перерабатываем. Мы становимся отягощенными пеплом метаболизма и остатками старых эмоций. Этот ретрит поможет вам сбалансировать энергию тела, очистить разум и освободить эмоции прошлого, чтобы сохранить легкость и жизненную силу. Этот ретрит основан на трех основных принципах:Эмоциональное освобождение Самосознание Аромапсихология Примерный распорядок дня:День 1 * Прибытие в ретритный центр * 19:00 Ужин * 20:0 0 балийское танцевальное представлениеDay 2 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак, свободное время * 10:30 Тур по Банджару * 13:00 Обед * 14:00 СПА-процедуры для детоксикации * 17:00 Медитация * 19:00 Ужин * 20:00 Балийская кухня Предлагаю семинарДень 3 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Игра Лилы * 13:00 Обед * 14:00 Игра Лила * 19:00 УжинДень 4 * 08:00 Хатха-йога * 09: 30 Завтрак * 10:30 Экскурсия по Сантипале * 17:00 Кулинарный мастер-класс * 19:00 УжинДень 5 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Мастер-класс по аромапсихологии * 13:00 Обед * 15:00 Массаж * 17:00 Медитация * 19:00 УжинДень 6 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Поход к водопаду * 17:00 Медитация * 19:00 Ужин * 20:00 Духовная мастерскаяДень 7 * 07:00 Приключенческий тур с дельфинами * 13:00 Обед * 14:00 СПА-процедуры Queen/King (2,5 часа) * 17:00 Медитация * 19:30 Ужин-барбекюДень 8 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 12:00 Отъезд Примечание. За дополнительную плату можно заказать более длительный срок проживания. Мы также предлагаем 12- и 23-дневные программы, которые включают в себя больше опыта самосознания, как группового, так и личного. Пожалуйста, проверьте наши программы на платформе Bookimed. Стандартные даты прибытия — суббота/воскресенье. Если вы хотите приехать в другой день, убедитесь, что время вашего прибытия/отъезда гибкое, чтобы не пропустить ни одного мероприятия. Проживание и питание:Основной центр ретритных программ находится в ретритном центре Dream Hill. Во время вашего пребывания вы можете выбрать один из вариантов размещения ниже, который лучше соответствует вашим требованиям. Трансфер между всеми отелями доступен и организован. * Ретрит-центр Dream Hill: Расположенный на вершине скалы с панорамным видом на Балийское море, горы и рисовые поля, ретрит-центр Dream Hill предлагает необыкновенный отдых. К этому необычному деревянному отелю ведет лестница из 98 ступенек. К услугам гостей одноместные каюты, номера Твин или двухместные номера с общими или отдельными ванными комнатами, а также роскошные бунгало с частными бассейнами для отдыха. * Santhiku Hotel & SPA: спа-отель Santhiku, открытый в 2017 году, предлагает номера с кондиционерами и отдельными ванными комнатами. В то время как основные развлечения происходят в Dream Hill, Santhiku предлагает спокойное место для отдыха с небольшим бассейном, спа-центром и рестораном. Ретритный центр удовлетворяет диетические потребности, включая аллергию, и рекомендует вегетарианскую диету. Рыба и мясо доступны по запросу. Включенное питание: завтрак, обед, ужин, а также вода, кофе, чай, газированные напитки и детокс-соки. Диетические варианты включают вегетарианскую, веганскую, безглютеновую, органическую, пескатарианскую, морепродукты, безлактозную и другие по запросу. При бронировании рекомендуется сообщать о своих диетических потребностях.
Читать подробнее Скрыть детали
Подробности программы: Чтобы добиться успеха, быть красивыми, активными и жизнерадостными... Постоянное напряжение на работе, в личной жизни и в свободное время часто приводит к хроническому стрессу, который ускоряет старение. ЦЕЛЬ: Вместе со своим лечащим врачом вы создадите индивидуальную программу лечения, чтобы оживить ваше тело и улучшить ваши способности к регенерации и самоисцелению. Эта программа рассчитана на минимальное пребывание 7 дней и может быть продлена на 10 или 14 ночей. Включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ДИАГНОСТИКА Первичный медицинский осмотрЭпигенетический тест и аналитическая оценка количественного и качественного состава телаИзмерение и оценка индекса массы тела (ИМТ - состав тела: жировая ткань, худощавое тело) масса и мышцы и процент воды)Тест кишечной микробиотыТест на окислительный стресс и антиоксидантный потенциалРекомендации по питаниюЗаключительное медицинское обследование для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY 3 методы очистки кишечника от тяжелых металлов3 therapies1 IV Therapy Detox1 IV Therapy Energy6 биотермические процедуры для реактивации органов (55 мин.)2 NanoVi therapies3 сеанса Cellgym (40 мин.): клеточная тренировка в условиях гипоксии (тренировка гипероксии) IHHT2 индивидуальных занятия Персонального тренинга12 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и по рекомендации врача2 антиоксидантные пищевые добавки по вашему выбору и консультации врача ПРЕД ВЫЛЕТЕ ВАМ БУДЕТ ДАНО Результаты диагностики Краткое описание методов лечения и терапии выполненоНазначение поддерживающей терапии и рекомендации по диетеИндивидуальный график персонального тренера для физического наблюдения на дому *1 час = 1 занятие = 50/55 минут.
Читать подробнее Скрыть детали
Процедура омоложения влагалища с помощью Fotona SMOOTH — это инновационное лазерное решение для лечения вагинальных заболеваний. такие как непроизвольное подтекание во время кашля и занятий спортом, потеря упругости влагалища, сухость влагалища, снижение сексуального удовольствия, отсутствие чувствительности и чрезмерная сухость. Лазерные процедуры Fotona SMOOTH основаны на специально разработанном запатентованном лазерном режиме, который работает путем подачи мягких тепловых импульсов во влагалище. Это лечение поможет. укрепите и улучшите качество тканей, помогая вам выглядеть и чувствовать себя лучше изнутри.
Читать подробнее Скрыть детали
Ограниченное предложение
Доктор Марко Де Анджелис разработал метод Де Анджелиса, сосредоточившись на питании и физиологии человека. Клиника Lucia Magnani Health Clinic впервые разработала формулу Long Life Formula® для устойчивого благополучия и долголетия. В цену входит: анализы крови, консультации, МРТ головы, Эхо-Допплер, завтрак, проживание в отеле 5*. Информация о проживании: 1-дневное проживание в отеле включено; трансфер не включен.
Читать подробнее Скрыть детали
Пакетное предложение
$1047
$984
Получите скидку $63
Седона, известная как священный ландшафт и известная своими мощными энергетическими вихрями, представляет собой идеальный фон для вашего духовного исследования и трансформации. Расписание программы: Этот интуитивный ретрит разворачивается естественным образом, под руководством божественного вдохновения и с учетом потребностей группы. Этот ретрит включает в себя следующие мероприятия: Духовное/энергетическое исцеление Интуитивное исцеление Руководство по Закону Притяжения Дыхание Цигун или Йога-медитация Автоматическое письмо Meditation Вопросы и ответы с IAM (духовными наставниками Шонгелы) Звуковое исцеление Психические/Интуитивные чтения Даты предстоящего ретрита:Этот ретрит состоится 17–21 апреля 2024 г. и 18–22 сентября 2024 г. Нажмите кнопку «Связаться с организатором», чтобы зарезервировать место с помощью хозяин. Преимущества программы: Развивайте более глубокое понимание своей божественной женской силы. Измените свою жизнь. Укрепите свою связь с божественным и раскройте свои врожденные целительские способности. Получите прямое руководство для своей жизненной миссии и следующие шаги. Найдите ответы на то, что сдерживает вас духовно, физически и эмоционально. Проживание и питание: Разбейте лагерь под звездным небом Седоны в частной палатке с надувным матрасом, спальным мешком, йогой коврик и подушка. Наслаждайтесь веганскими блюдами, которые питают ваше тело и дух и соединяются с целительной силой природы. Еда тщательно готовится с учетом потребностей группы. Завтрак: фрукты, орехи, йогурт и сок. Обед: самостоятельно, что обеспечивает гибкость при голодании или личном выборе. Ужин: разнообразные веганские блюда, включая вегетарианские гамбургеры, чечевичный суп, салаты и подробнее.
Читать подробнее Скрыть детали
Подробности программы: Free Canari предлагает глубоко персонализированное путешествие в самопознание, обеспечивающее глубокое воссоединение со своей сутью. Их преданная поддержка помогает раскрыть и отпустить укоренившиеся стереотипы и убеждения, которые больше не приносят пользы, расчищая путь для глубокой трансформации. Окруженные безмятежностью природы, они вдохновляют вас настроиться на врожденную мудрость вашего тела и приспособиться к своему подлинному «я». Они проведут вас на углубленных индивидуальных занятиях, таких как:Интуитивный коучингКоучинг и исцеление внутреннего ребенкаМотивационный и вдохновляющий коучингМедитации под руководством Семейные и энергетические расстановкиЭнергетические процедуры и процедуры ХоопонопоноСоединение с и работа с энергетическими частотами (Закон Притяжения)Дизайн Человека Объединив все свои знания, 15-летний опыт коучинга и терапии, более 60 индивидуальных ретритов и искреннюю, глубокую вовлеченность в вас и вашу жизнь, тренеры of Free Canari предлагает вам потрясающие и преобразующие инструменты и идеи, которые наверняка изменят вас в лучшую сторону на всю оставшуюся жизнь. Пример расписания:Начинайте каждый день с питательного завтрака. Ваш первый сеанс начнется сразу после завтрака.После сеанса у вас будет время расслабиться. Обед будет около 14:00; вместе с хорошей компанией.Ваша вторая сессия начнется после обеда.После и между сессиями у вас будет время расслабиться и поразмыслить, прежде чем вы начнете ужинать около 19:00. Конечно, к вам присоединится добрая и дружная компания. вам за здоровую и вкусную еду. Примечание. Free Canari предлагает адаптированную программу в зависимости от расписания вашего дня приезда и отъезда. Обычно это означает, что в эти дни у вас будет короткая встреча, чтобы познакомиться и завершить свое пребывание. Free Canari специализируется и имеет опыт:Освобождение от детской травмыЭмоциональная регуляцияИзменение негативных и ограничивающих стратегий выживания и поведенияПроблемы в отношениях, каждый раз встреча с неправильным партнеромРебалансировка женская энергияGrieveОткрытие себя истинногоОткрытие себя заново -ценность, чувство собственного достоинства, самооценка и забота о себе вместо страха перед собойСнова почувствуем мотивацию и вдохновение Ретрит рассматривает и предлагает решения для:Установления границ; поставьте себя на первое место в здоровом образе жизниНаучитесь ставить перед собой цели и идти к ним с энтузиазмом, уверенностью, энтузиазмом и страстью, прекрасно зная, чего вы хотите от жизниНаучитесь чувствовать себя более комфортно в здесь и сейчас и с самим собойИмея дело с (высоко) чувствительным человеком, которым вы являетесь Проживание и питание: Для проживания вы можете выбрать между совершенно новым домом для отдыха с частным садом, одним из комфортабельные номера или, по желанию, одну из роскошных юрт, которые обеспечат уникальный и спокойный отдых с потрясающим видом на Атлантический океан и долину. Номера полностью оборудованы дровяными печами для обогрева зимой, большими кроватями и отдельными входами, ведущими на открытые площадки с видом на природу. В номерах есть удобные базовые удобства. Гости пользуются общей ванной комнатой и кухней. Вам будут предложены три свежеприготовленных блюда в день, а по запросу могут быть учтены диетические требования и аллергия. Питание включает завтрак, обед и ужин. Гостям предоставляются освежающие напитки, такие как вода, кофе, чай и газированные напитки.
Читать подробнее Скрыть детали
Расписание программы: День 1: Прибытие и медитация День 2-4: Курс дайвинга PADI (с сертификацией) День 5: Йога, тур Гранд Ловина День 6: Йога, свободное время, медитация День 7: Экскурсия с дельфинами, массаж, барбекю Ужин День 8: Йога, завтрак, выезд Дополнительные программы (включены в стоимость пакета):{/h2}}* 2 сеанса расслабляющего массажа * Балийские культурные мероприятия * 2 экскурсии: приключенческий тур с дельфинами, тур Гранд Ловина Об инструкторах:{/ h2}}* Рини: сертифицированный преподаватель хатха-йоги, создает безопасное и привлекательное пространство для практики. * Ари Лисна: Опытный учитель йоги, чей путь через йогу привел к исцелению. * Guru Made: эксперт йоги с более чем 20-летним опытом преподавания, специализирующийся на балийской йоге и лечебных практиках. Преимущества программы:{/h2}}* Получите сертификат PADI в открытой воде, исследуя потрясающие места для дайвинга на Бали. * Развивайте свой разум и тело посредством ежедневных занятий йогой и медитацией. * Познакомьтесь с богатой культурой и природной красотой Северного Бали во время экскурсий. * Наслаждайтесь отдыхом и омоложением благодаря включенным сеансам массажа и культурным мероприятиям. Проживание и питание:{/h2}}Lovina Loca предлагает комфортабельные номера с кондиционерами всего в пяти минутах ходьбы от пляжа. Ретрит предоставляет отдельные комнаты для одного или двух человек с возможностью разделить двухместную комнату с другими участниками. Блюда готовятся с учетом диетических требований и включают разнообразные варианты, включая вегетарианские, веганские, безглютеновые блюда и блюда из морепродуктов.
Читать подробнее Скрыть детали
Расписание программы:Ретрит предлагает разнообразный график, включая хатха-йогу, сеансы медитации, звуковое исцеление, игру Лилы, чтения по нумерологии, семинары по аромапсихологии, массаж и спа-процедуры, культурные мероприятия и туры для изучения природной красоты Бали. Об инструкторах: Познакомьтесь с опытными инструкторами, включая Геде Аримбаву, Миру, Рини, Ари Лисну и Гуру Маде, каждый из которых обладает уникальным опытом в практиках йоги, медитации, исцеления и самосознания. Примерное расписание ДЕНЬ 1: Прибытие, ужин-барбекю ДЕНЬ 2: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00- 14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 3: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 10:30-13:00: Тур по Банджару * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 4: * 08:00-09: 30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 10:30-19:00: Игровые занятия с Лилой * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 5: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00-14:00: Обед * 17:00-19:00: Кулинарный мастер-класс * 19:00-20:00: Ужин. ДЕНЬ 6: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 9:30-10:30: Завтрак * 10:30-17:00: Семинар по аромапсихологии * 17:00-19:00: Медитация * 19: 00-20:00: Ужин. ДЕНЬ 7: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19.00-20.00: Ужин. ДЕНЬ 8: * 07:00-11:00: Приключенческий тур с дельфинами * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30 : Медитация * 19:30-22:00: Ужин-барбекю Преимущества программы: Участники отправятся в глубокое путешествие самопознания и исцеления, получая понимание личностного роста, эмоционального благополучия и духовного развития. Благодаря сочетанию древних техник и современных практик гости будут развивать осознанность, баланс и внутренний мир. Проживание и питание: Варианты размещения варьируются от необычных деревянных домиков до роскошных бунгало с видом на море. Наслаждайтесь питательными вегетарианскими блюдами, приготовленными из свежих местных ингредиентов и отвечающими различным диетическим требованиям.
Читать подробнее Скрыть детали

Взгляните на отзывы по Wellness ретритам , чтобы узнать, что говорят другие люди

Ann L • Wellness ретриты в MasQi The Energy House
Украина

25 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Я искренне благодарен, что нашел это особенное место
I have just returned from a 3 day visit to MasQi and I am already planning my next visit! As a solo traveller on this occasion, I was a bit uncertain, however it was a fantastic experience. The other guests included other solo travellers, a couple and a group of friends. The location is stunning and incredibly peaceful. The facilities are superb and the Energy House itself is a very special and beautiful place. The staff are extremely welcoming and helpful, but it is the standard of activities, yoga, meditation and treatments that truly impressed me. The quality of the food was possibly the best that I have experienced in any holiday-it has opened my eyes to the deliciousness of vegan and macrobiotic food. I hope to return for a longer visit later in the year and I am truly grateful to have found this special place. Читать подробнее скрыть

Esme L • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Франция

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Соня, владелица отеля, одна из самых милых женщин, которых я когда-либо встречал
С того момента, как вы впервые ступите на MasQi, вы сразу почувствуете себя хорошо. Энергия этого места чувствуется повсюду. Персонал замечательный, все стараются изо всех сил, чтобы вы чувствовали себя максимально расслабленными, еда выглядит потрясающе, имеет потрясающий вкус и полезна для вас. Номера стильные, уютные и продуманы даже до мельчайших деталей. Соня, владелица отеля, одна из самых милых женщин, которых я когда-либо встречал. Она следит за тем, чтобы все в отеле, включая персонал, удовлетворяли все свои потребности. Если вам нужно отдохнуть, восстановиться, восстановить силы. Маски — это то, что вам нужно. Читать подробнее скрыть

Анонимный отзыв • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Великобритания

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Уже забронировали, чтобы вернуться в следующем году!!
Только что закончился еще один фантастический ретрит в MASQi. И снова Соня и ее сотрудники были очень внимательны, с радостью меняя время приема пищи, место и т. д. в соответствии с ретритом, проводимым Эсме Лопес. Тишина и покой очень расслабляют, а вокруг потрясающие виды. Все номера оформлены в индивидуальном стиле, кровати очень удобные. И в этом году мне особенно понравилась еда — не могу дождаться, когда книга рецептов будет закончена! Уже забронировали, чтобы вернуться в следующем году!! Читать подробнее скрыть

Sara • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Великобритания

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Просто невероятно
Просто невероятно. Качество и вкус макробиотической пищи первоклассные, знания и опыт персонала находятся на самом высоком уровне, от персонала ресторана до китайского врача-терапевта. Не могу дождаться возвращения Читать подробнее скрыть