Йога-ретрит в Марбелье: 3-дневная практика и расслабляющий отдых
Shanti_Som
Испания Марбелья
6 человек проявили интерес
Длительность: 4 дня/ 3 ночи
Проводится на языке: Английский, Испанский
Бронирование жилья: Ретрит-центр
Питание: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Размер группы: Групповой ретрит
6 человек проявили интерес
Добро пожаловать в наше идеальное место для релаксации, где спокойствие встречается с объятиями природы, создавая убежище для омоложения. Наша безмятежная гавань приглашает вас расслабиться с помощью успокаивающих движений и практик осознанности, предлагая передышку от требований повседневной жизни.
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Улучшение общего самочувствия
Повысить уровень самопознания
Общение с единомышленниками
Повышение уровня энергии
Преодоление переутомления, связанного с работой
Омоложение и восстановление
Релакс
Подробности программы:
Откройте для себя заново себя, тело и душу, погружаясь в целебные практики йоги и медитации. Наш йога-ретрит создан для того, чтобы обеспечить не просто пребывание, а глубокое путешествие к целостному благополучию, оставляя вас отдохнувшими, помолодевшими и гармонично связанными внутри. Мероприятия, включенные в этот ретрит:
Ежедневная групповая йога (2 занятия в день): участие в утренних и закатных занятиях йогой под руководством опытных инструкторов. Развивайте более глубокую связь со своим телом и душой с помощью преобразующей силы йоги.
Ежедневная групповая медитация: повысьте ясность ума и внутреннее спокойствие с помощью ежедневных групповых занятий медитацией, дополняющих практику йоги.
Спа-процедуры (60 мин) : Насладитесь омолаживающей 60-минутной спа-процедурой, призванной улучшить ваше общее самочувствие и расслабление.
Дополнительные мероприятия:
Пользование сауной и паровой баней в установленные часы работы.
Пользование фитнес-центром в установленные часы работы.
Маленький подарок каждому участнику: избегайте обезвоживания с помощью нашей эксклюзивной бутылки с водой Shanti-Som, которая станет вашим спутником на пути к благополучию :)
Доступная продолжительность:
Этот ретрит также доступен на другую продолжительность (более 3 ночей). как указано в этом пакете),
Проживание и питание:
Отель предлагает спокойную и уединенную обстановку с хорошо оборудованными номерами, предназначенными для комфорта и отдыха. Гости могут насладиться тихим отдыхом вдали от шума и суеты городской жизни. Доступны следующие типы номеров: Стандарт, Стандарт с видом на горы, Делюкс и Полулюкс. Предоставляется полный пансион, включающий завтрак «шведский стол», обед по меню и ужин по комплексному меню (без напитков). *Полный пансион включает обед по прибытии или при выезде. *Отель должен быть проинформирован о любой непереносимости или особых требованиях к питанию до прибытия гостя. *Специальное меню доступно за дополнительную плату в размере 85 евро, включая консультацию по питанию и разработку меню. *Стандартный вариант полного пансиона может быть бесплатно заменен на вариант меню для похудания.
Этот ретрит - абсолютная "звезда" в MasQi The Energy House: это трансформационный опыт, объединяющий практику различных стилей йоги, медитацию, массажи и терапии, а также био-гурманское питание, прямо в сердце природного заповедника.
Этот преобразующий ретрит приглашает вас погрузиться в мир йоги, медитации и глубокой связи с лошадьми, способствующей осознанности и духовному омоложению.
Повысьте свое самочувствие среди захватывающих дух видов на нашем бодрящем ретрите по пилатесу. Формируйте свое тело и разум с помощью динамичных занятий под руководством опытных инструкторов. Воссоединитесь, зарядитесь энергией и станьте более здоровым в безмятежной гавани.
Испытайте 6 дней глубокой йоги, медитации, работы с дыханием, холодных ванн и насладитесь прелестями питательной органической кухни в теплых объятиях южного испанского солнца. Пробудите свой дух вместе с Мальвой и Джульеттой.
