Найдите свой идеальный Wellness ретрит в любом уголке мира

Найдите свой идеальный Wellness ретрит в любом уголке мира
Наталия Михайлик, специалист в области Wellness, убеждена: здоровье начинается с внутреннего состояния.
Наталия тщательно отбирает организаторов ретритов для Bookimed, гарантируя уникальный и эффективный опыт для каждого участника.

48 предстоящих ретритов от надежных организаторов — успейте забронировать место!

Седона, известная как священный ландшафт и известная своими мощными энергетическими вихрями, представляет собой идеальный фон для вашего духовного исследования и трансформации. Расписание программы: Этот интуитивный ретрит разворачивается естественным образом, под руководством божественного вдохновения и с учетом потребностей группы. Этот ретрит включает в себя следующие мероприятия: Духовное/энергетическое исцеление Интуитивное исцеление Руководство по Закону Притяжения Дыхание Цигун или Йога-медитация Автоматическое письмо Meditation Вопросы и ответы с IAM (духовными наставниками Шонгелы) Звуковое исцеление Психические/Интуитивные чтения Даты предстоящего ретрита:Этот ретрит состоится 17–21 апреля 2024 г. и 18–22 сентября 2024 г. Нажмите кнопку «Связаться с организатором», чтобы зарезервировать место с помощью хозяин. Преимущества программы: Развивайте более глубокое понимание своей божественной женской силы. Измените свою жизнь. Укрепите свою связь с божественным и раскройте свои врожденные целительские способности. Получите прямое руководство для своей жизненной миссии и следующие шаги. Найдите ответы на то, что сдерживает вас духовно, физически и эмоционально. Проживание и питание: Разбейте лагерь под звездным небом Седоны в частной палатке с надувным матрасом, спальным мешком, йогой коврик и подушка. Наслаждайтесь веганскими блюдами, которые питают ваше тело и дух и соединяются с целительной силой природы. Еда тщательно готовится с учетом потребностей группы. Завтрак: фрукты, орехи, йогурт и сок. Обед: самостоятельно, что обеспечивает гибкость при голодании или личном выборе. Ужин: разнообразные веганские блюда, включая вегетарианские гамбургеры, чечевичный суп, салаты и подробнее.
Читать подробнее Скрыть детали
Подробности программы: Во время Моуна Садханы тучи мыслей рассеиваются один за другим, оставляя ваш разум ясным, как открытое небо. Когда ум становится сосредоточенным, он передает свою силу телу, ускоряя процесс исцеления и оживляя тело и разум. Этот 7-дневный ретрит под руководством Гуру Йоги Шивы поможет вам раскрыть истинную силу тишины и обрести контроль над физическим и психическим стрессом. Успокаивающий и сосредоточенный ум ускоряет процесс исцеления, оживляя всю вашу систему. Ретрит включает в себя спокойную обстановку, йогическую диету, Кундалини йогу и медитацию Шри Видья Индимаси. Во время этого ретрита вы: достигнете спокойного и сосредоточенного ума. ускорите процессы исцеления в вашем теле. оживите свое физическое и психическое состояние. обретете контроль над стрессом. Опыт глубокая тишина и ее преобразующая сила. Примите йогический образ жизни и диету для целостного благополучия. Мероприятия по программе: Ежедневные занятия медитацией и йогой по утрам (06:30–07:00) ) {{/li_tc__to_li_tc_ Kalaripayattu (индийское боевое искусство) с 07:00 утра - 07:30 AM{{/LI}}{{LI}} Вечерняя медитация с 06:00 - 2:30. TC_ доступ к бассейну , тренажерный зал, 850-метровая пешеходная дорожка Посещение молочной и органической фермы Бесплатный Wi-Fi Проживание и питание: Пребывание в комфортабельных номерах, оснащенных такими удобствами, как кондиционер, телевизор, чай/кофе. производитель и Wi-Fi. Из большинства номеров открывается живописный вид на долину. Наслаждайтесь йогической вегетарианской диетой с индивидуальным подходом.
Читать подробнее Скрыть детали
Инструктор ретрита: Виллиан Киршнер, квалифицированный тренер с большим опытом, будет вести ретрит. Виллиан специализируется на различных аспектах личностного развития и исцеления, что делает его хорошо подготовленным, чтобы помочь вам в вашем путешествии. Подробности программы Ретрит проводится в юрте «Лотос», расположенной в Финка Лос-Аламос, Камино-лос-Аламос, Тегесте, Санта-Крус-де-Тенерифе, Испания. Это идиллическое место предлагает спокойный отдых от шума и суеты повседневной жизни, расположенное среди пышных зеленых гор с захватывающим видом на океан. Расположение также недалеко от национального парка Анага, Тегесте и природных бассейнов Бахамара, что делает его идеальным для исследования и отдыха. Каждое занятие проводится в небольшой группе максимум из 3 участников. Это обеспечивает индивидуальный подход и создает благоприятную, интимную атмосферу. Программа построена на ежедневных занятиях, что позволяет вам заниматься исцелением и самосовершенствованием. Каждый день начинается с питательного завтрака, за которым следует первое занятие. После этого у вас будет время отдохнуть перед обедом в хорошей компании. Ваш день предлагает возможности для мирных размышлений и непринужденных бесед с командой. За вечерними занятиями следует ужин, который разделяется с другими участниками в дружеской и благоприятной атмосфере. Этот ретрит направлен на решение различных проблем, связанных с психическим здоровьем, стрессом и депрессивными мыслями. Он предлагает участникам благоприятную среду, позволяющую: заново открыть для себя свою истинную сущность. Восстановить самооценку, самооценку и самооценку. Найти мотивацию и вдохновение. Работать над проблемами, связанными со стрессом. Устранить депрессивные тенденции. Воссоединиться со своим внутренним ребенком. Раскрыть и исцелить детские травмы. Решить проблемы и шаблоны взаимоотношений. Повысить устойчивость и управление стрессом. Ga ясность в жизни цель и смысл. Достигните баланса между мужской и женской энергией. Отправьтесь в духовное путешествие и воссоединитесь с природой и высшими энергетическими частотами. Проживание и питание: Вы останетесь в частном доме конюшня с кроватью размера «king-size», отапливаемой дровяной печью. В номерах есть удобные основные удобства. Гости пользуются общей ванной комнатой и кухней. В качестве альтернативы вы можете остановиться в юрте «Лотос», которая обеспечит уникальный и спокойный отдых с потрясающим видом на Атлантический океан и долину. Вам будут предложены три свежеприготовленных блюда в день, а по запросу могут быть учтены диетические требования и аллергия. Питание включает завтрак, обед и ужин. Гостям предоставляются освежающие напитки, такие как вода, кофе, чай и газированные напитки.
Читать подробнее Скрыть детали
Подробности программы: Побалуйте себя преобразующим путешествием на нашем ретрите, где питательные соки, оживляющая йога и спокойная обстановка восстанавливают энергию и жизненные силы, освобождая вас от ежедневной усталости. Доктор Дамиан Канталоб, наш штатный медицинский эксперт, адаптирует ваш опыт для достижения оптимального здоровья, сочетая детоксикацию, снижение стресса и комплексные оздоровительные практики для развития свежего ума, тела и духа. Примите исцеляющие объятия природы и красоту самопознания, вступая на путь трансформации к обновленному, яркому «я». Пример расписания программы: День 1: Прибытие и знакомство. Во второй половине дня: * Прибытие и регистрация. * Приветственная церемония и ознакомление. * Знакомство с принципами детоксикации от нашего врача Дэмьена * Нежный сеанс йоги и релаксации. * Приветственный ужин с легким овощным бульоном. День 2: Очищение организма Утро: * Утренняя йога для придания энергии телу. * Зеленый сок, насыщенный питательными веществами. * Семинар по детоксикации: понимание естественных процессов детоксикации организма нашим целостным доктором Дэмиеном. Во второй половине дня: * Групповой поход или прогулка на природе. * Послеобеденная йога для гибкости и кровообращения. * Яркий овощной сок. Вечер: * Ужин на бульоне с разнообразными овощами и целебными травами. * Медитация под руководством инструктора. День 3: Осознанная детоксикация Утро: * Осознанная медитация. * Фруктовая вода. * Йога для осознанности и баланса. Во второй половине дня: * Семинар по осознанному питанию. * Восстановительная йога и глубокая релаксация. * Овощной сок. Вечер: * Легкий ужин с очищающим овощным отваром. * Вечерняя медитация. День 4: Питание и восстановление Утро: * Йога на рассвете. * Богатый белком коктейль. * Лекция по детоксикации: Эмоциональное очищение и снижение стресса. После обеда: * Семинар по творческому самовыражению (искусство, ведение дневника). * Полуденная йога для омоложения. * Отвар из свежих овощей и трав. Вечер: * Ужин с разнообразными овощными соками. * Дыхательные упражнения под руководством инструктора. День 5: Сила и баланс Утро: * Силовая йога для силы. * Ягодный смузи, богатый антиоксидантами. * Лекция по детоксикации: Формирование устойчивого, здорового образа жизни. Во второй половине дня: * Групповая деятельность. * Послеобеденная йога для баланса. * Бодрящий овощной сок. Вечер: * Сытный ужин с богатым питательными веществами овощным бульоном. * Медитация на закате. День 6: Интеграция и размышления Утро: * Время размышлений на природе. * Увлажняющая кокосовая вода. * Семинар: Питание и образ жизни после детоксикации. Вторая половина дня: * Интеграционная йога. * Свободное время для личных размышлений. * Легкий овощной сок. Вечер: * Групповой обмен и размышления. * Прощальный ужин с разнообразными бульонами и соками. * Церемония закрытия. День 7: Отъезд Утро: * Прощальная йога и медитация. * Закрытие круга и сеанс благодарности. * Отъезд и выезд. Параметры продолжительности: Эту продолжительность ретрита можно настроить. 3 ночи/ 4 дня Отдельная комната: 747€ Общая комната: 567€ Комната с двухъярусной кроватью: 447€ 6 ночей/ 7 дней Отдельная комната: 1494€ Общая комната: 1134€ Комната с двухъярусной кроватью: 849€ 7 ночей/ 8 дней Отдельная комната: 1.599€ Общая комната: 1.299€ Комната с двухъярусной кроватью: 999€ Проживание и питание: Вы будете размещены в нашем ретритном центре, в окружении красоты природы. Комфортабельные номера созданы для того, чтобы обеспечить спокойную атмосферу для вашего отдыха. Наслаждайтесь питательными и вкусными блюдами на протяжении всего ретрита, уделяя особое внимание очищающим и детоксикационным ингредиентам.
Читать подробнее Скрыть детали
Оживите свое тело и разум с помощью гармоничного сочетания работы, вдохновения и заботы о себе. Погрузитесь в спокойную обстановку, насладитесь омолаживающим массажем и найдите вдохновение в потрясающей обстановке. Расписание программы: 6 ночей комфортного проживания с ежедневным завтраком1-2 ежедневных занятия йогой Использование нашего коворкинга на протяжении всего ретрита2 восстанавливающий 30-минутный массаж Наши опытные инструкторы сертифицированы в различные стили йоги , обеспечивая участникам всесторонний и полезный опыт. Исследуйте потрясающую природу Эрисейры во время ежедневных прогулок, дышите свежим соленым воздухом и наслаждайтесь тихим очарованием города. Воспользуйтесь преимуществами полов с подогревом, создающих комфортную теплую и сухую среду. Наш внимательный персонал всегда готов удовлетворить ваши потребности. Цены на ретрит: Низкий сезон (1 октября – 31 мая): 1 человек в одноместном номере: 765 евро 2 человека в двухместном номере: 1079 евро Высокий сезон (1 июня – 31 сентября): 1 человек в одноместном номере: 990 евро 2 человека в двухместном номере: 1450 евро Проживание и питание:Retreat Участники проживают в комфортабельном бутик-отеле, который станет тихой гаванью для отдыха. Наслаждайтесь вкусным завтраком каждое утро, чтобы начать свой день.
Читать подробнее Скрыть детали
Ограниченное предложение
Расписание программы:Ретрит предлагает разнообразный график, включая хатха-йогу, сеансы медитации, звуковое исцеление, игру Лилы, чтения по нумерологии, семинары по аромапсихологии, массаж и спа-процедуры, культурные мероприятия и туры для изучения природной красоты Бали. Об инструкторах: Познакомьтесь с опытными инструкторами, включая Геде Аримбаву, Миру, Рини, Ари Лисну и Гуру Маде, каждый из которых обладает уникальным опытом в практиках йоги, медитации, исцеления и самосознания. Примерное расписание ДЕНЬ 1: Прибытие, ужин-барбекю ДЕНЬ 2: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00- 14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 3: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 10:30-13:00: Тур по Банджару * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 4: * 08:00-09: 30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 10:30-19:00: Игровые занятия с Лилой * 19:00-20:00: Ужин ДЕНЬ 5: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00-14:00: Обед * 17:00-19:00: Кулинарный мастер-класс * 19:00-20:00: Ужин. ДЕНЬ 6: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 9:30-10:30: Завтрак * 10:30-17:00: Семинар по аромапсихологии * 17:00-19:00: Медитация * 19: 00-20:00: Ужин. ДЕНЬ 7: * 08:00-09:30: Хатха-йога * 09:30-10:30: Завтрак * 11:00-12:30: Массаж * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30: Медитация * 19.00-20.00: Ужин. ДЕНЬ 8: * 07:00-11:00: Приключенческий тур с дельфинами * 13:00-14:00: Обед * 17:00-18:30 : Медитация * 19:30-22:00: Ужин-барбекю Преимущества программы: Участники отправятся в глубокое путешествие самопознания и исцеления, получая понимание личностного роста, эмоционального благополучия и духовного развития. Благодаря сочетанию древних техник и современных практик гости будут развивать осознанность, баланс и внутренний мир. Проживание и питание: Варианты размещения варьируются от необычных деревянных домиков до роскошных бунгало с видом на море. Наслаждайтесь питательными вегетарианскими блюдами, приготовленными из свежих местных ингредиентов и отвечающими различным диетическим требованиям.
Читать подробнее Скрыть детали
Пакетное предложение
$3927
$3483
Получите скидку $444
Подробности программы: Чтобы добиться успеха, быть красивыми, активными и жизнерадостными... Постоянное напряжение на работе, в личной жизни и в свободное время часто приводит к хроническому стрессу, который ускоряет старение. ЦЕЛЬ: Вместе со своим лечащим врачом вы создадите индивидуальную программу лечения, чтобы оживить ваше тело и улучшить ваши способности к регенерации и самоисцелению. Эта программа рассчитана на минимальное пребывание 7 дней и может быть продлена на 10 или 14 ночей. Включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ДИАГНОСТИКА Первичный медицинский осмотрЭпигенетический тест и аналитическая оценка количественного и качественного состава телаИзмерение и оценка индекса массы тела (ИМТ - состав тела: жировая ткань, худощавое тело) масса и мышцы и процент воды)Тест кишечной микробиотыТест на окислительный стресс и антиоксидантный потенциалРекомендации по питаниюЗаключительное медицинское обследование для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY 3 методы очистки кишечника от тяжелых металлов3 therapies1 IV Therapy Detox1 IV Therapy Energy6 биотермические процедуры для реактивации органов (55 мин.)2 NanoVi therapies3 сеанса Cellgym (40 мин.): клеточная тренировка в условиях гипоксии (тренировка гипероксии) IHHT2 индивидуальных занятия Персонального тренинга12 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и по рекомендации врача2 антиоксидантные пищевые добавки по вашему выбору и консультации врача ПРЕД ВЫЛЕТЕ ВАМ БУДЕТ ДАНО Результаты диагностики Краткое описание методов лечения и терапии выполненоНазначение поддерживающей терапии и рекомендации по диетеИндивидуальный график персонального тренера для физического наблюдения на дому *1 час = 1 занятие = 50/55 минут.
Читать подробнее Скрыть детали
Пакетное предложение
$10304
Подробности программы: Каждый день вы будете направляться Божественным руководством для выполнения дополнительной работы, чтобы углубить ваше общение и укрепить ваши духовные дары. Это может означать путешествие в другой вихрь, чтобы медитировать или писать священные тексты. Это также может означать, что вас направят на массаж, отправятся в поход, посетят священное место, поработают с кристаллами или просто развлекутся! Программные мероприятия: Духовное/энергетическое исцеление Интуитивное исцеление Руководство по Закону Притяжения Дыхание Цигун или йога Медитация Автоматическое письмо Медитация Вопросы и ответы с IAM (духовными наставниками Шонгелы) Звуковое исцеление Психические/интуитивные чтения Цели программы: Получить прямое руководство для своей жизненной миссии и следующих шагов. Найти ответы на то, что сдерживает вас духовно, физически и эмоционально. Он Эл и преобразите свою жизнь. Развивайте более глубокое понимание своей божественной женской силы. Проживание и питание:Ощутите мир и целебную силу природы, разбив лагерь в спокойной обстановке. Каждому участнику предоставляется отдельная палатка для медитации, оснащенная необходимыми удобствами, такими как надувной матрас, спальный мешок, коврик для йоги и подушка. В число общественных удобств входят душ на открытом воздухе и общий компостный туалет. Наслаждайтесь веганскими блюдами, которые питают ваше тело и дух и соединяются с целительной силой природы.
Читать подробнее Скрыть детали
Лучшая цена
Этот ретрит предлагает исключительную возможность пообщаться с лошадьми, способствуя глубокому самосознанию благодаря их природе, ориентированной на настоящее. Их успокаивающее влияние действует как естественное средство для снятия стресса, создавая медитативную атмосферу своими ритмичными движениями и мягким поведением, погружая участников в спокойствие природы. Более того, включение лошадей в качестве символических объектов в различные культуры добавляет уникальное, духовно обогащающее измерение, делая этот опыт исключительным путешествием к самопознанию и целостному благополучию. Расписание программы: ДЕНЬ 1 16:00 Видеопрезентация и сеанс знакомства с лошадьми с помощью дыхания. (по воскресеньям и четвергам) 18:00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 2 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время для бассейна и отдыха 15:00 Выезд (если применимо) 18: 00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 3 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время для бассейна и отдыха 15:00 Выезд (если применимо) 18:00 Занятия йогой 20:00 Ужин ДЕНЬ 4 09:00 Занятия йогой 11:00 Бранч 12:00 Занятия с лошадьми Свободное время или дополнительные лечебные процедуры, такие как рейки*, массаж, звуковые ванны, коучинг и т. д. (не включено) 15:00 Отъезд *Сеанс Рейки (дополнительно 80 евро) похож на энергетический массаж, это способ направления энергии Вселенной, который создает состояние благополучия у получателя, что улучшает наше здоровье и оптимизирует нашу жизнь. Он может быть эффективен при множестве дискомфортов и расстройств, как физических, так и психологических, таких как тревога, стресс, бессонница, артрит, мигрень, проблемы с желудком, а также действует как целитель глубоких эмоциональных блокировок. Варианты продолжительности ретрита: Мы понимаем, что гибкость имеет значение :) Продолжительность ретрита можно настроить в соответствии с вашими предпочтениями. Нажмите кнопку «Связаться с хозяином», чтобы напрямую связаться с организатором ретрита и персонализировать свой опыт. Инструктор ретрита:Эллен Кристианс, преданный своему делу практик с большим опытом работы с лошадьми и методами лечения. Ее подход интуитивен и основан на глубоком уважении к природе и врожденной целебной силе лошадей. Проживание и питание:Ретрит предлагает комфортное размещение в общих двухместных, трехместных, двухместных или отдельных номерах. Блюда (бранч и ужин) готовятся с использованием свежих сезонных местных ингредиентов с учетом различных диетических предпочтений.
Читать подробнее Скрыть детали
Ограниченное предложение
Расписание программы: День 1: Прибытие и медитация День 2-4: Курс дайвинга PADI (с сертификацией) День 5: Йога, тур Гранд Ловина День 6: Йога, свободное время, медитация День 7: Экскурсия с дельфинами, массаж, барбекю Ужин День 8: Йога, завтрак, выезд Дополнительные программы (включены в стоимость пакета):{/h2}}* 2 сеанса расслабляющего массажа * Балийские культурные мероприятия * 2 экскурсии: приключенческий тур с дельфинами, тур Гранд Ловина Об инструкторах:{/ h2}}* Рини: сертифицированный преподаватель хатха-йоги, создает безопасное и привлекательное пространство для практики. * Ари Лисна: Опытный учитель йоги, чей путь через йогу привел к исцелению. * Guru Made: эксперт йоги с более чем 20-летним опытом преподавания, специализирующийся на балийской йоге и лечебных практиках. Преимущества программы:{/h2}}* Получите сертификат PADI в открытой воде, исследуя потрясающие места для дайвинга на Бали. * Развивайте свой разум и тело посредством ежедневных занятий йогой и медитацией. * Познакомьтесь с богатой культурой и природной красотой Северного Бали во время экскурсий. * Наслаждайтесь отдыхом и омоложением благодаря включенным сеансам массажа и культурным мероприятиям. Проживание и питание:{/h2}}Lovina Loca предлагает комфортабельные номера с кондиционерами всего в пяти минутах ходьбы от пляжа. Ретрит предоставляет отдельные комнаты для одного или двух человек с возможностью разделить двухместную комнату с другими участниками. Блюда готовятся с учетом диетических требований и включают разнообразные варианты, включая вегетарианские, веганские, безглютеновые блюда и блюда из морепродуктов.
Читать подробнее Скрыть детали
Пакетное предложение
$2089
$1882
Получите скидку $207
Подробнее о программе: В мире, где стресс и обязательства диктуют ритм нашей жизни, найти отдых в свободное время становится все сложнее. Умственная усталость, нервозность, бессонница, беспокойство и трудности с концентрацией внимания — вот некоторые из последствий, часто приводящие к головным болям и хроническим заболеваниям. ЦЕЛЬ: Использование техник релаксации, здорового питания и физических упражнений для восстановления физического и психического равновесия. Эта программа рассчитана на минимальное пребывание 7 дней и может быть продлена на 10 или 14 ночей. Включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ДИАГНОСТИКАПервичное медицинское обследованиеЭпигенетическое тестирование и аналитическая оценка количественного и качественного состава телаИзмерение и оценка индекса массы тела (ИМТ) - оценка состава тела, включая жировую ткань, худощавое тело. масса, мышцы и процент водыКонсультации по питаниюЗаключительный медицинский осмотр для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY3 антистрессовых массажа (по 85 минут каждый)3 сеанса стимуляции чакр точки тела с музыкальная терапия (каждый по 55 минут)3 Занятия Cellgym (каждый по 40 минут): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) с 3 механическими лимфодренажами3 рефлексотерапию с хромотерапией (каждый по 55 минут)1 Touch сеанс «Здоровье» (55 мин.)1 антистрессовый урок с персональным тренером (60 мин.)2 конкретные добавки по вашему выбору, рекомендованные врачебной консультацией ПРЕД ВЫЛЕТОМ ВАМ БУДЕТ ДАНОРезультаты диагностикиSummary проведенных процедур и методов леченияСоветы по наблюдению домаИндивидуальный график физического наблюдения на дому, предоставленный личным тренером
Читать подробнее Скрыть детали
ЦЕЛЬ ПАКЕТА: Полная детоксикация организма, повышение иммунитета Подходит для: Расстройства пищеварения, слабый иммунитет, гайморит и мигрень, отсутствие аппетита, бессонница, мышечное напряжение и боль, аллергия, проблемы с кожей и т. д. M ПРОЦЕДУРЫ АЙН: Массаж всего тела с маслом, паровая ванна, порошковый массаж, Широдхара, массаж Потли, Васти, Виречан и т. д. Об организаторе ретрита: Ayurveda Living Village от Veda5 Wellness расположен прямо на пляже в Кайпамангаламе в Керале, Южная Индия. Он удобно расположен всего в 1,5 часах езды от международного аэропорта Коти. Этот ретрит исключительно тихий и предлагает аюрведические йога-ретриты на берегу моря в Керале. Удобства включают в себя номера с видом на море, соответствующие европейским стандартам, с прилегающими ванными комнатами, шезлонги, пляжные гамаки, зоны для загара, велосипедные дорожки, органическую вегетарианскую еду, настоящие аюрведические процедуры, массаж, консультации врача, ежедневные занятия йогой, медитацию, экскурсионные туры и многое другое. . Варианты продолжительности: Рекомендуемая продолжительность пребывания: 8-15 дней. Цены за ночь:*Номер Делюкс:175 долларов США/ночь (одноместное размещение)235 долларов США/ночь (двойное размещение) *Номер повышенной комфортности:188 долларов США/ночь (одноместное размещение)259 долларов США/ночь (Двухместное размещение)
Читать подробнее Скрыть детали

FAQ по Wellness ретритам

Оздоровительные ретриты — это захватывающие мероприятия, призванные способствовать целостному благополучию с упором на физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Эти ретриты предлагают разнообразные программы, включая йогу, медитацию, спа-процедуры, фитнес-занятия и рекомендации по питанию, часто проводимые в спокойной и естественной обстановке.

Для лучших в мире оздоровительных ретритов:

  • Бали, Индонезия: Бали, известный своей духовной атмосферой и местами для занятий йогой, предлагает сочетание безмятежных пейзажей и культурного богатства, идеально подходящее для практик осознанности.
  • Индия: Родина Аюрведы, Индия предлагает ретриты для детоксикации, снятия стресса и омоложения с использованием древних целостных методов лечения.
  • Коста-Рика: Коста-Рика, известная своим биоразнообразием, предлагает оздоровительные процедуры на природе, сочетающие такие мероприятия, как экотуры, йога и спа-процедуры среди пышных тропических лесов и пляжей.
  • Седона, США: Седона, известная своими пейзажами из красных скал и энергетическими вихрями, является центром духовных ретритов и программ самопознания, сочетающих красоту природы с медитативными практиками.
  • Тоскана, Италия: предлагает сочетание роскошных оздоровительных курортов среди живописных пейзажей с упором на отдых, кулинарные впечатления и культурное погружение.

Эти направления известны своим уникальным подходом к оздоровлению, удовлетворяющим самые разные предпочтения: от духовного исцеления до погружения в природу и роскошных оздоровительных процедур.

Как выбрать самый доступный оздоровительный отдых?

Чтобы найти доступный оздоровительный отдых, соответствующий вашим потребностям, необходимо учитывать несколько ключевых факторов:

  • Местоположение: выберите место, которое вдохновляет на спокойствие. Иногда менее популярные направления предлагают более выгодные предложения.
  • Мероприятия: ищите ретриты, которые включают в себя занятия, соответствующие вашим интересам, будь то йога, медитация или прогулки на природе.
  • Продолжительность: решите, какой вариант более короткого ретрита (3-4 дня) или более длительного пребывания (до 30 дней) лучше соответствует вашему графику и бюджету.
  • Обзоры: Изучите и прочитайте отзывы, чтобы оценить качество и эффективность ретрита.

Лучшие страны для доступного оздоровительного отдыха

Каждая страна предлагает уникальные впечатления в различных ценовых категориях:

  • США (Седона): известен своими духовными ретритами по цене от 1555 долларов за 4 дня/3 ночи.
  • Индия (Недумангад): дом для аюрведических ретритов, варианты начинаются от 939 долларов за 7 дней/6 ночей.
  • Испания (Тенерифе): предлагает месячный преобразующий опыт по цене от 2728 долларов США.
  • Коста-Рика (Ла Фортуна): Ретриты на природе от 625 долларов за 3 дня/2 ночи.
  • Португалия (Кашкайш): смесь йоги и приключений с ретритами от 380 долларов за 3 дня/2 ночи.

Виды оздоровительных ретритов: доступные и эффективные

Выбирайте из множества типов ретрита, чтобы найти идеальный вариант:

  • Духовное уединение: сосредоточьтесь на внутреннем росте в безмятежной обстановке.
  • Аюрведические ретриты: традиционные индийские оздоровительные практики для целостного лечения.
  • Ретриты по йоге и медитации: сочетайте физические позы и умственные практики для общего благополучия.
  • Природа и приключения: используйте природную красоту для омоложения и исследования.

Диапазон цен на самые доступные оздоровительные курорты

Понимание структуры затрат помогает при планировании бюджета:

  • Короткие ретриты (3-4 дня): цены варьируются от 380 до 1555 долларов США, предлагая разнообразные впечатления.
  • Более длительные ретриты (до 30 дней): цены варьируются от 939 до 9945 долларов США, в зависимости от продолжительности и типа ретрита.

Виды доступного оздоровления по всему миру: сравнение цен

Тип ретрита Расположение Цена Включает
Священное женское пробуждение: 5-дневный ретрит в Седоне США, Седона От $1555 (4 дня/3 ночи) Групповой отдых, Палатка, Полупансион (завтрак+ужин)
Встречайте своего ангела: 5-дневный женский ретрит в Седоне США, Седона От $1555 (4 дня/3 ночи) Групповой отдых, Палатка, Полупансион (завтрак+ужин)
Частный духовный ретрит в Седоне США, Седона От $1215 (3 дня/2 ночи) Приватный отдых, Дом, Питание не включено
Аюрведическое блаженство: 15-дневный комплексный ретрит по очищению тела Индия, Недумангад От $2100 (14 дней/13 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
21 день к более здоровому состоянию: эффективный аюрведический ретрит для похудения Индия, Недумангад От $3199 (21 день/20 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
Бесконечная жизненная сила: 1-месячное аюрведическое путешествие против старения Индия, Недумангад От $4050 (27 дней/26 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
21-дневный оздоровительный ретрит против диабета Индия, Недумангад От $3150 (21 день/20 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
Тихий ретрит - 7 дней трансформации Индия, Недумангад От $939 (7 дней/6 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
14-дневная спокойная гармония: ретрит для снятия стресса и омоложения Индия, Недумангад От $1850 (14 дней/13 ночей) Приватный отдых, Гостиница, Полный пансион (питание + напитки)
Обновление души: 30 дней, чтобы избавиться от стресса и обрести внутренний покой на Тенерифе Испания, Санта-Крус-де-Тенерифе От $2728 (29 дней/28 ночей) Групповой отдых, Различное размещение, Полный пансион (питание + напитки)

Взгляните на отзывы по Wellness ретритам , чтобы узнать, что говорят другие люди

Ann L • Wellness ретриты в MasQi The Energy House
Украина

25 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Я искренне благодарен, что нашел это особенное место
I have just returned from a 3 day visit to MasQi and I am already planning my next visit! As a solo traveller on this occasion, I was a bit uncertain, however it was a fantastic experience. The other guests included other solo travellers, a couple and a group of friends. The location is stunning and incredibly peaceful. The facilities are superb and the Energy House itself is a very special and beautiful place. The staff are extremely welcoming and helpful, but it is the standard of activities, yoga, meditation and treatments that truly impressed me. The quality of the food was possibly the best that I have experienced in any holiday-it has opened my eyes to the deliciousness of vegan and macrobiotic food. I hope to return for a longer visit later in the year and I am truly grateful to have found this special place. Читать подробнее скрыть

Esme L • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Франция

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Соня, владелица отеля, одна из самых милых женщин, которых я когда-либо встречал
С того момента, как вы впервые ступите на MasQi, вы сразу почувствуете себя хорошо. Энергия этого места чувствуется повсюду. Персонал замечательный, все стараются изо всех сил, чтобы вы чувствовали себя максимально расслабленными, еда выглядит потрясающе, имеет потрясающий вкус и полезна для вас. Номера стильные, уютные и продуманы даже до мельчайших деталей. Соня, владелица отеля, одна из самых милых женщин, которых я когда-либо встречал. Она следит за тем, чтобы все в отеле, включая персонал, удовлетворяли все свои потребности. Если вам нужно отдохнуть, восстановиться, восстановить силы. Маски — это то, что вам нужно. Читать подробнее скрыть

Анонимный отзыв • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Великобритания

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Уже забронировали, чтобы вернуться в следующем году!!
Только что закончился еще один фантастический ретрит в MASQi. И снова Соня и ее сотрудники были очень внимательны, с радостью меняя время приема пищи, место и т. д. в соответствии с ретритом, проводимым Эсме Лопес. Тишина и покой очень расслабляют, а вокруг потрясающие виды. Все номера оформлены в индивидуальном стиле, кровати очень удобные. И в этом году мне особенно понравилась еда — не могу дождаться, когда книга рецептов будет закончена! Уже забронировали, чтобы вернуться в следующем году!! Читать подробнее скрыть

Sara • Йога ретриты в MasQi The Energy House
Великобритания

30 янв. 2024 г.
Отзыв подтвержден.
Отзыв подтвержден.
Просто невероятно
Просто невероятно. Качество и вкус макробиотической пищи первоклассные, знания и опыт персонала находятся на самом высоком уровне, от персонала ресторана до китайского врача-терапевта. Не могу дождаться возвращения Читать подробнее скрыть