Найдите свой идеальный детокс ретрит по всему миру

Расписание программы:День 1 Консультация с врачом АюрведыHastapadabyhangham и ужин Продолжительность: 60 минут Со 2-го по 5-й день На выбор:Пижичил: Травяное масло/отвар для ваннAyurkanthi: Массаж лицаShirodhara: Поток лекарственных препаратов масла/отварыAbyangham: Массаж с лечебными масламиNavarakihzi: Массаж с помощью рисовых мешочков Продолжительность: 120 минут в день День 6 На выбор:Балансировка чакр: Холистический медитативный массаж с травяным паромVirechana : Очищение толстой кишкиMarma Chikitsa : Очищение точек жизненной энергии Без завтрака и обеда, только ужин Продолжительность: 90 минут С 7-го по 11-й день На выбор:Пижичил: Купание с травяным маслом/отваромАюрканти: Массаж лицаШиродхара: Поток лечебных масел/отваровAbyangham: Массаж с лечебными масламиNavarakihzi: Массаж с рисовыми мешочками Продолжительность: 120 минут в день с 12 по 13 день На выбор:Балансировка чакр, включающая целостный медитативный массаж с травяным паромVirechana : Очищение толстой кишкиМарма Чикитса: Очищение жизненно важных энергетических точек Без завтрака и обеда, только ужин Продолжительность: 90 минут День 14 Аюрский массаж лицаLunch Продолжительность: 30 минут 2 занятия йогой в день (по 60 минут каждое, включая медитацию на дыхание, утром и днем) в Prana Yoga Sala или Ananda Yoga Room с одним из наших опытных преподавателей, предлагающих различные стили йоги (Кундалини, Хатха и поток хатхи, Виньяса, йогатерапия, йога-стретч, динамическая хатха, инь-йога, восстановительная йога по расписанию) Проживание и питание : Выберите один из четырех типов вилл на курорте Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort: от простых улучшенных вилл с садом до роскошных улучшенных вилл с джакузи. Каждая вилла предлагает просторные номера среди пышных тропических садов, ванные комнаты на свежем воздухе с тропическим душем в саду и удобные зоны отдыха. Номера, спроектированные Джоном Андервудом, оформлены в теплых тонах, насыщенных цветах и тяжелой деревянной мебели, что создает вневременную атмосферу. Виллы имеют естественную прохладу, хорошую изоляцию и вентиляцию, что обеспечивает комфортное пребывание даже без кондиционера. Матрасы первоклассного качества для спокойного сна. Природные сады курорта привлекают местную дикую природу и оснащены экологически безопасными системами борьбы с вредителями. Наслаждайтесь ежедневным питанием, включенным в стоимость проживания, включая завтрак «шведский стол», полезный обед, свежий ужин, шоты из ростков пшеницы с трифалой и иммунные вечерние овощные напитки. Все блюда веганские или вегетарианские, а невеганские блюда доступны без дополнительной оплаты. Дополнительные мероприятия:Дайвинг: наслаждайтесь бесплатными уроками дайвинга, предлагаемыми Sea Bees Diving на пирсе Чалонг по понедельникам после обеда. Исследуйте яркие кораллы и разноцветных рыб Андаманского моря.Phuket Fantasea Show: погрузитесь в экзотическое наследие Таиланда в Phuket FantaSea, потрясающем культурном тематическом парке площадью 140 акров, в котором представлены передовые технологии и спецэффекты.Phang Nga Bay Морское каноэ: исследуйте потрясающие известняковые скалы и острова залива Пханг Нга на морском каноэ. Прогуляйтесь по узким пещерам летучих мышей и фантастическим лагунам, чтобы стать свидетелем разнообразия дикой природы.Бассейн с соленой водой: расслабьтесь в большом бассейне с соленой водой, открытом 24 часа в сутки, температура воды около 30 градусов по Цельсию. Наслаждайтесь простором и спокойной атмосферой.Уроки тайской кухни: научитесь готовить вкусные и острые блюда тайской кухни под руководством шеф-повара курорта. Откройте для себя секреты тайской кухни и получите практический опыт приготовления.

ЦЕЛЬ ПАКЕТА: Полная детоксикация организма, повышение иммунитета Подходит для: Расстройства пищеварения, слабый иммунитет, гайморит и мигрень, отсутствие аппетита, бессонница, мышечное напряжение и боль, аллергия, проблемы с кожей и т. д. M ПРОЦЕДУРЫ АЙН: Массаж всего тела с маслом, паровая баня, порошковый массаж, Широдхара, массаж Потли, Васти, Виречан и т. д. Об организаторе ретрита: Veda5 - Центр аюрведической медицины, расположенный в предгорьях могучих Гималаев, расположен всего в 10 км. км от города Ришикеш. Отель Veda5, окруженный изысканной природной красотой, расположен недалеко от древнего храма Шивы и национальных парков, что обеспечивает спокойную и экологически чистую окружающую среду. Из наших со вкусом оформленных номеров, выполненных из натуральных материалов, открывается панорамный вид на вершины Гималаев, а также имеются отдельные балконы. Чтобы сохранить спокойствие, в номерах нет телевизоров. Ретрит может похвастаться 22 комнатами с видом на долину, 2 этническими хижинами, 1 деревенским люксом, 2 павильонами для йоги, пещерой для медитации и настоящим аюрведическим центром. Наш чисто вегетарианский ресторан-саатвик, бутик, комната для занятий и другие современные удобства обеспечат комфортное пребывание. Veda5 — это идеальное место для омоложения вашего разума, тела и души, предлагающее возможность испытать внутреннее блаженство. Варианты продолжительности: Рекомендуемая продолжительность пребывания: 8-15 дней. Цены за ночь:*Номер Делюкс:175 долларов США/ночь (одноместное размещение)235 долларов США/ночь (двойное размещение) *Номер повышенной комфортности:188 долларов США/ночь (одноместное размещение)259 долларов США/ночь (Двухместное размещение)

Подробности программы: Диабет — это нарушение обмена веществ, которое начинается с повышенной резистентности к инсулину и прогрессирует до снижения секреции инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Наша комплексная система Indimasi направлена на снижение энергетических потребностей в обмене веществ за счет легкоусвояемых продуктов, таких как овощи и фрукты. Этот подход в сочетании с практиками повышения энергии и техниками работы с дыханием усиливает клеточное окисление, способствуя активной и здоровой жизни. Наряду с аюрведическими внутренними препаратами и мягкими внешними методами детоксикации, такими как Абхьянгам (масляный массаж), Удвартанам (порошковый массаж) и Виречанам (медикаментозное очищение), наши специалисты оценят ваш тип телосложения, конституцию и образ жизни, чтобы разработать индивидуальную диету и физические упражнения. Режим, который будет не только соблюдаться во время вашего пребывания, но и будет способствовать вашему дальнейшему пути к здоровью и счастью. Программные мероприятия: 06:30–07:00: Медитация 07:00–07:30: Йога 07:30–08:30: Каларипаятту (индийские боевые искусства) ) Вечер 18:00 - 18:30: Медитация Доступ к бассейну, тренажерному залу, 850-метровой пешеходной дорожке и играм в помещении и на свежем воздухе Инструкторы программы: Опыт руководства наши преданные инструкторы и Гуру Йог Шиван, один из самых известных представителей древней мудрости йоги и аюрведы. Проживание и питание: Наслаждайтесь комфортным пребыванием в нашем четырехзвездочном отеле, предлагающем вегетарианское питание по системе «полный пансион» и индивидуальный план диеты, отвечающий вашим потребностям.