Найдите свой идеальный Wellness ретрит по всему миру

Подробности программы: Ретрит расположен посреди рисовых полей и джунглей, в 20 минутах ходьбы от центра Убуда. Идеальное расположение для гостей, желающих на досуге прогуляться по рисовым полям. На протяжении всего ретрита участники обретут силу и гибкость благодаря ежедневным практикам йоги, расслабятся с помощью осознанности и медитации, насладятся органической вегетарианской кухней и погрузятся в яркую балийскую культуру. Даты начала ретрита: Ретрит начинается каждое воскресенье. Расписание программы: День 1: Воскресенье 14:00 Прибытие и заселение в 18:00 Первое знакомство День 2: Понедельник 07:00 Йога на рассвете 09:30 Утренняя прогулка и знакомство с балийскими природными лекарствами 15:00 Кананг изготовление 17:00 Йога на закате 18:00 Meditation День 3: Вторник 09:00 Балийская экскурсия или звуковое лечение в Пирамидах Чи* 17:00 Йога на закате 18:00 Meditation День 4: Среда 07:00 Восход солнца йога 11:00 Кулинарный мастер-класс 15:00 Приготовление джаму 17:00 Yoga на закате День 5: Четверг 07:00 Йога на рассвете 11:00 Практические занятия по лечению травами 16:00 Изготовление шоколада 17:00 Yoga на закате День 6: Пятница 07:00 Йога на рассвете 17:00 Йога на закате День 7: Суббота 12:00 Отъезд Инструкторы ретрита: Ретрит проводят Ральдо и Ариэль, опытные инструкторы йоги, страстно желающие поделиться преимущества йоги и хорошего самочувствия со своими учениками. Они привносят в свое преподавание богатые знания, обеспечивая по-настоящему обогащающий опыт для всех участников. Ральдо Калигис, инструктор Yoga Alliance E-RYT 200 с глубокими знаниями в хатха-, виньяса-, инь- и нидра-йоге. Проживание и питание: Остановитесь в простых, но чистых номерах в окружении природной красоты пейзажей Убуда. Вы можете выбрать между отдельными или общими комнатами. Во время вашего пребывания в ретрите вы будете наслаждаться ежедневными органическими вегетарианскими завтраками в форме шведского стола, а также сытными обедами и ужинами с выбором одного блюда из меню, включенного в каждый прием пищи. Кухня представляет собой сочетание индонезийских и западных блюд, подобранных таким образом, чтобы предложить разнообразные варианты, заботящиеся о здоровье. Кроме того, каждый день вы будете освежаться питательным кокосом, который улучшит ваше самочувствие.

Подробности программы:Больше жизненной силы, большей физической формы и большей энергии - избавьте организм от лишних токсинов и восстановите баланс между телом и разумом. ЦЕЛЬ: Детоксикация и регенерация организма для здоровья и красоты. Данная программа рассчитана на пребывание в течение 3 или 4 ночей и включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ДИАГНОСТИКА:Первичное медицинское обследованиеЭпигенетический тест и аналитическая количественная и качественная оценка состава телаИзмерение и оценка массы тела Индекс (ИМТ-состав тела: жировая ткань, безжировая и мышечная масса и процент воды)Рекомендации по питаниюЗаключительное медицинское обследование для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY:6 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и медицинская консультация на 3 дня8 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и с медицинской консультацией на 4 дня ПРИ ВЫЛЕТА ВАМ БУДЕТ ДАНО:Результаты диагностикиКраткий обзор выполненных процедур и методов леченияНазначение поддерживающей терапии и диеты совет_ТО_/li}} * 1 час = 1 сеанс = 50/55 минут.