Узнайте о лучших ценах и клиниках по детокс ретритам в Индии в 2024 году

{{h2}}ЦЕЛЬ ПАКЕТА:{{/h2}} Полная детоксикация организма, повышение иммунитета {{h2}}Подходит для: {{/h2}}Расстройства пищеварения, слабый иммунитет, гайморит и мигрень, отсутствие аппетита, бессонница, мышечное напряжение и боль, аллергия, проблемы с кожей и т. д. {{h2}}M ПРОЦЕДУРЫ АЙН: {{/h2}}Массаж всего тела с маслом, паровая ванна, порошковый массаж, Широдхара, массаж Потли, Васти, Виречан и т. д. {{h2}}Об организаторе ретрита:{{/h2}} Ayurveda Living Village от Veda5 Wellness расположен прямо на пляже в Кайпамангаламе в Керале, Южная Индия. Он удобно расположен всего в 1,5 часах езды от международного аэропорта Коти. Этот ретрит исключительно тихий и предлагает аюрведические йога-ретриты на берегу моря в Керале. Удобства включают в себя номера с видом на море, соответствующие европейским стандартам, с прилегающими ванными комнатами, шезлонги, пляжные гамаки, зоны для загара, велосипедные дорожки, органическую вегетарианскую еду, настоящие аюрведические процедуры, массаж, консультации врача, ежедневные занятия йогой, медитацию, экскурсионные туры и многое другое. . {{h2}}Варианты продолжительности:{{/h2}} Рекомендуемая продолжительность пребывания: 8-15 дней. {{h2}}Цены за ночь:{{/h2}}*Номер Делюкс:{{li}}175 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}235 долларов США/ночь (двойное размещение){{/li}} *Номер повышенной комфортности:{{li}}188 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}259 долларов США/ночь (Двухместное размещение){{/li}}

{{h2}}Подробнее о программе{{/h2}} Эта программа направлена на очищение организма и достижение гармоничного баланса трех Дош – Ваты, Питты и Капхи. Этот 15-дневный пакет включает в себя серию омолаживающих и детоксицирующих процедур, таких как: {{li}} Массаж тела со специальными Масла. {{/li}}{{li}} Паровая баня.{{/li}}{{li}} Снехапанам: включает употребление лечебного топленого масла для подготовки организма к процессу очищения.{{/li}}{{li}} Виречанам: лечебная очистительная терапия для устранения избытка Питты из организма.{{/li}}{{li}} Снехавасти: Лечебное масло клизмы для питания и омоложения организма.{{/li}}{{li}} Широдхара: успокаивающая процедура, включающая непрерывную струю теплого масла, выливаемого на лоб, которое успокаивает ум и снимает стресс.{{/li}}{{li}} Пижичил: сочетание масляного массажа и теплотерапии, который способствует расслаблению и заживлению.{{/li}}{{li}} Ньяваракижи: массаж с использованием лечебных рисовых мешочков, полезный при проблемах с мышцами и суставами.{{/li}}{{li}} Тарпанам: питательная и омолаживающая процедура для глаз, которая также снимает напряжение и сухость глаз.{{/li}}{{li}} Травяные лекарства для внутреннего применения: участникам прописываются растительные составы для приема внутрь, способствующие общему здоровью и балансу.{{/li}} Эта целостная программа не только очищает тело, но также омолаживает разум и дух. Он предназначен для того, чтобы помочь участникам достичь физического и психического равновесия при решении конкретных проблем со здоровьем. {{h2}}Наши инструкторы{{/h2}} Получите руководство и помощь от нашей опытной команды практиков Аюрведы и Гуру Йога Шивана, одного из самых известных лиц древней мудрости йоги и аюрведы. {{h2}}Преимущества программы{{/h2}} Опыт управления стрессом и глубокого расслабления тела и ума. Аюрведические травы Ваджика и Расаяна действуют как тонизирующие средства, омолаживая и повышая иммунитет, улучшая общее состояние здоровья. {{h2}} Программные мероприятия:{{/h2}}{{li}} 06:30–07:00: Медитация {{/li}}{{li}} 07:00–07:30: Йога {{/li}}{{li}} 07:30–08:30: Каларипаятту (индийские боевые искусства) ) {{/li}}{{li}} Вечер 18:00 - 18:30: Медитация {{/li}}{{li}} Доступ к бассейну, тренажерному залу, 850-метровой пешеходной дорожке и играм в помещении и на свежем воздухе{{/li}} {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}}Проживание в комфортабельных оборудованных номерах с такими удобствами, как кондиционер, телевизор, чайник / кофеварка и Wi-Fi. Из большинства номеров открывается живописный вид на долину. Наслаждайтесь полезными вегетарианскими блюдами, созданными для того, чтобы обеспечить сытный и индивидуальный ужин.

{{h2}} Подробности программы:{{/h2}} Этот ретрит предназначен для снижения стресса, содействия снижению веса, улучшения общего самочувствия и углубления вашей практики медитации. Вы познакомитесь с древними тибетскими техниками дыхания, медитацией смеха и многими другими преобразующими практиками для полного обновления ума и тела. {{H2}} Пример ежедневного расписания: {{/H2}}{{LI}}PERNALAL ИЛИ ОБЕСПЕЧЕНИЯ Утренняя прогулка в 6:00 утра. To_li_tc_ разнообразие 60 -минутные сеансы медитации или активности, начиная с 10:00{{/li}}{{li}} Работа с телом, сеансы исцеления, спа или свободное время в 11:15{{/li}}{{li}} Сеансы пранаямы в 12:00{{/li}}{{li}} Полезный вегетарианский обед «шведский стол» в 13:00{{/ LI}}{{LI}} Свободное время во второй половине дня для релаксации или изучения{{/LI}}{{LI}}ADDITIONAL METITION или деятельности в 4:00 PM{{/LI}}{{LI}} TEA SEUPARENESS или yoG{{T}}{{LI}}TC_ TEAWARENESY или yoG{{TI_TCO_LI}}TC_ li_tc_ вкусной вегетарианский ужин буфет в 19:00{{/li}}{{li}} Вечер открытых дверей для вопросов и ответов в 20:00{{/li}}{{li}} Время отдыха и восстановления сил в 21:30{{/li}} {{h2}} Дополнительные занятия:{{/h2}} {{li}} Наслаждайтесь прогулками на природе, посидите у реки и исследуйте леса{{/li}}{{li}} Бонусные мероприятия включают походы, посещение храмов и открытие водопадов{{/li}}{{li}} Расслабьтесь в прекрасном саду и пообщайтесь у костра{{/li}} {{h2}} Инструкторы ретрита:{{/h2}} Ретрит проводит Ананта Дживан, йогатерапевт, координатор медитации, отношения тренер и целитель с опытом работы более 18 лет. Ананта известна созданием безопасного, волшебного и любящего пространства для омоложения и глубокого самоанализа.

{{h2}}PANCHAKARMA включает в себя пять аюрведических лечебных процедур:{{/h2}} * Шаг 1 – Вамана: Медикаментозная терапия рвоты удаляет токсины Капхи из организма и дыхательных путей, обычно длится 3-7 дней. * Шаг 2 – Виречана: Медикаментозная очистительная терапия выводит токсины Питты из печени и желчного пузыря, очищая желудочно-кишечный тракт в течение 3-7 дней. * Шаг 3/4 — Басти (клизма): очищает токсины всех трех дош (Вата, Питта, Капха) через толстую кишку, а также служит омолаживающим средством. * Шаг 5. Насья: вводится через нос для очищения токсинов Капхи из области головы и шеи. Действие длится до 30 дней и лечит такие заболевания, как проблемы с ушами, носом и горлом. {{h2}}ПАНЧАКАРМА ТЕРАПИИ:{{/h2}} * Абхьянга: индивидуально приготовленный массаж с травяными маслами глубоко проникает в кожу, расслабляет разум и тело, удаляет загрязнения и стимулирует кровообращение. * Широдхара: теплое травяное масло аккуратно льют на лоб, чтобы синхронизировать мозговые волны, координируя и успокаивая разум, тело и дух. * Гаршана: растирание сухой кожи щеткой улучшает кровообращение и очищает кожу, позволяя последующим маслам и травяным процедурам глубоко проникнуть в кожу. * Сведана: паровая баня с травами нагревает тело, выводит умственные, эмоциональные и физические токсины, сохраняя при этом голову и сердце прохладными. * Пизичил: теплое травяное масло непрерывно льется на тело, в то время как два терапевта массируют в унисон, обеспечивая глубокую очистку тканей. * Удвартана: Глубоко проникающий лимфатический массаж с травяной пастой отшелушивает и удаляет застоявшиеся лимфатические токсины из организма. * Массаж Потли: специальные мешочки с лекарственными травами или питательными веществами нагреваются в теплом масле и используются для массажа тела, облегчая боль и снижая стресс. * Пинда Сведана: рис, сваренный в молоке и травах, втирают глубоко в ткани и суставы для глубокого очищения. {{h2}}PANCHAKARMA МОЖЕТ ПРИНЕСТЬ БЕЗГРАНИЧНУЮ ПОЛЬЗУ ЧЕЛОВЕКУ, ТАКАЯ, КАК::{{/h2}} ▪ Открытие заблокированных каналов ▪ Полное очищение организма ▪ Выведение токсинов ▪ Повышение иммунитета ▪ Повышение силы пищеварительного огня ▪ Ускорение обмена веществ ▪ Снижение веса ▪ Омоложение организма тканей ▪ Расслабление ума ▪ Снятие стресса {{h2}}Об организаторе ретрита:{{/h2}} Veda5 - Центр аюрведической медицины, расположенный в предгорьях могучих Гималаев, расположен всего в 10 км от города Ришикеш. Отель Veda5, окруженный изысканной природной красотой, расположен недалеко от древнего храма Шивы и национальных парков, что обеспечивает спокойную и экологически чистую окружающую среду. Из наших со вкусом оформленных номеров, выполненных из натуральных материалов, открывается панорамный вид на вершины Гималаев, а также имеются отдельные балконы. Чтобы сохранить спокойствие, в номерах нет телевизоров. Ретрит может похвастаться 22 комнатами с видом на долину, 2 этническими хижинами, 1 деревенским люксом, 2 павильонами для йоги, пещерой для медитации и настоящим аюрведическим центром. Наш чисто вегетарианский ресторан-саатвик, бутик, комната для занятий и другие современные удобства обеспечат комфортное пребывание. Veda5 — это идеальное место для омоложения вашего разума, тела и души, предлагающее возможность испытать внутреннее блаженство. {{h2}}Варианты продолжительности:{{/h2}} Доступно на 11, 14, 21 или более ночей. {{h2}}Цены за ночь:{{/h2}}*Номер Делюкс:{{li}}178 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}253 долларов США/ночь (двойное размещение){{/li}} *Коттедж Делюкс:{{li}}190 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}277 долларов США/ночь (Двухместное размещение){{/li}} {{h2}}Цены пакета:{{/h2}}{{li}} 11 ночей Панчакарма Ретрит: 1958 USD (Одноместное размещение); 2783 USD (Двухместное размещение){{/li}}{{li}} 14 ночей Панчакарма Ретрит: 2492 USD (Одноместное размещение) заполняемость); 3542 USD (Двухместное размещение){{/li}}

{{h2}}Подробности программы:{{/h2}} Наша аюрведическая программа по снижению веса представляет собой комплексный подход к здоровому контролю веса. Он включает в себя ряд аюрведических процедур и мероприятий, таких как медитация, йога и Каларипаятту (индийские боевые искусства). Следующие процедуры включены в программу по снижению веса, чтобы сделать ваш путь к более здоровому состоянию комплексным и эффективным. {{li}} Удвартанам: попробуйте терапевтический порошковый массаж, который помогает похудеть.{{/li}}{{li}} Массаж с травяными маслами.{{/li}}{{li}} Даньямладхара: Специальная аюрведическая процедура для улучшения самочувствия.{{/li}}{{li}} Насьям: Лекарственное лечение носа для улучшения здоровья.{{/li}}{{li}} Ваманам (если рекомендовано): аюрведическая терапия для детоксикации.{{/li}}{{li}} Виречанам: медикаментозная очистительная терапия для детоксикации.{{/li}}{{li}} Кашая Васти: очистительная клизма со специальным отваром, предназначенная для снижения веса и детоксикации.{{/li}}{{li}} Снехавасти: Терапия тик масляная клизма для поддержания хорошего самочувствия.{{/li}}{{li}} Различные формы Кижи: попробуйте различные формы массажа с использованием травяных порошков, способствующих снижению веса.{{/li}}{{li}} Лечебные паровые бани{{/li}} {{h2}}Программные мероприятия:{{/h2}} {{li}} Утренняя медитация{{/li}}{{li}} Занятия йогой{{/li}}{{li}} Занятия Каларипаятту{{/li}}{{li}} Вечерняя медитация{{/li}}{{li}} Индивидуальная консультация с гуру йогом Шиваном{{/li}}{{li}} Посещение молочной и органической фермы{{/li}}{{li}} Доступ к бассейну, тренажерному залу, прогулочной дорожке и играм{{/li}}{{li}} Аюрведические процедуры для снижения веса{{/li}} {{h2}}Проживание и питание :{{/h2}} Наслаждайтесь пребыванием в наших комфортабельных номерах, оснащенных современными удобствами, включая кондиционер, телевизор, принадлежности для чая/кофе и Wi-Fi. Наслаждайтесь питательными и здоровыми вегетарианскими блюдами, специально разработанными для облегчения вашего пути к снижению веса, включая травяные соки, чаи и индивидуальные диетические блюда.

{{h2}} Подробности программы:{{/h2}} Ретрит направлен на детоксикацию организма, балансировку дош, повышение жизненных сил и оживление ума и духа. Участники могут рассчитывать на тщательное очищение, индивидуальное руководство и рекомендации по оздоровлению после ретрита. Басти Панчакарма может облегчить и излечить различные недуги и заболевания, в том числе: ревматоидный артрит, желудочно-кишечные и урогенитальные расстройства, такие как ИМП, а также поддержать фертильность мужчин и женщин. Инструкторы ретрита — квалифицированные и опытные аюрведические врачи, инструкторы йоги и терапевты, стремящиеся обеспечить преобразующий и безопасный опыт детоксикации. {{h2}}Расписание программы:{{/h2}} День консультации (прибытие): {{li}} Персональная консультация с аюрведическим врачом{{/li}}{{li}} Знакомство со специализированным аюрведическим планом питания{{/li}} Ежедневные занятия (дни 1–7): {{li}} Употребление теплого топленого масла утром{{/li}}{{li}} Дополнительные занятия йогой в 8:00 и 16:00{{/li}}{{li}} Масляный массаж Абхьянга (3 раза в неделю){{/li}}{{li}} Специально приготовленные теплые кичарди и овощные блюда на обед и ужин{{/li}}{{li}} Лечение широдхарой в соответствующие дни{{/li}}{{li}} Масляные клизмы басти, выполняемые врачом ( 4 раза в неделю){{/li}}{{li}} Употребление только теплой воды в период детоксикации{{/li}} Выездная консультация:{{li}} Заключительная консультация с аюрведическим врачом{{/li}}{{li}} Рекомендации по послеретритному самочувствию{{/li}} Данная программа также доступна длительностью 14 дней . {{h2}} Дополнительные программы (включены):{{/h2}}{{li}}Профессиональное руководство терапевтов, врачей и инструкторов йоги{{/li}}{{li}} Индивидуальные аюрведические планы питания{{/li}} {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}} Выберите и остановитесь в одном из этих комфортабельных курортных отелей: {{li}} Garden Стандартный номер с видом: Уютные, светлые стандартные номера с видом на сад продуманно спроектированы с учетом наследия, простора и изящества и оснащены собственным балконом.{{/li}}{{li}} Номер Chakra с видом на бассейн: Номера Chakra с видом на бассейн со вкусом оформлены в цветах и артефактах, которые будут подарите вам ощущение раджастханской еды: в стоимость включены специализированные аюрведические блюда.

Шантитирам — это историческое здание, которое было недавно полностью отремонтировано и теперь представляет собой новый аватар отеля, ориентированного на Аюрведу, приветствует гостей! Отель Shantitheeram расположен на знаменитом озере Вембанад в районе Аллеппи. К услугам гостей уютные исторические номера и аутентичные аюрведические процедуры. Безмятежное озеро Вембанад создает спокойную атмосферу, усиливая расслабление и омоложение, предлагаемые аюрведическими процедурами. Шантитирам предлагает гармоничное сочетание традиционного лечения и природной красоты. Персонализированные оздоровительные программы, опытные специалисты и комплексный подход привлекают тех, кто ищет физического, психического и духовного благополучия. Если вы остановитесь в Шантитирам, то все лучшее, что есть в Алаппуже, будет у вас под рукой, что сделает ваше пребывание здесь расслабляющим и приятным. {{h2}}Программные мероприятия:{{/h2}} * Внутренние мероприятия: испытайте спокойствие утренних занятий йогой и безмятежность вечерней медитации прямо в нашем ретритном центре. * Консультация врача: наши врачи-эксперты предоставляют индивидуальные консультации для решения ваших проблем со здоровьем и направляют вас к целостному оздоровлению. * Аюрведическая терапия: ежедневно наслаждайтесь омолаживающими аюрведическими процедурами (75 минут), предназначенными для восстановления баланса и жизненной силы вашего тела, разума и духа. * Кулинарные курсы по аюрведе: откройте для себя секреты аюрведической кухни на наших кулинарных курсах, где вы научитесь готовить питательные и вкусные блюда, способствующие хорошему самочувствию. * Опции: Детокс / Контроль веса. {{h2}}Продолжительность программы:{{/h2}} Мин 7 ночей. {{h2}}Тариф за ночь:{{/h2}} Номер Kerala fusion = 165 евро (одноместное размещение)/ 220 евро (двухместное размещение) Номер Heritage = 176 евро (одноместное размещение)/ 231 евро (двухместное размещение)

{{h2}}ЦЕЛЬ ПАКЕТА:{{/h2}} Полная детоксикация организма, повышение иммунитета {{h2}}Подходит для: {{/h2}}Расстройства пищеварения, слабый иммунитет, гайморит и мигрень, отсутствие аппетита, бессонница, мышечное напряжение и боль, аллергия, проблемы с кожей и т. д. {{h2}}M ПРОЦЕДУРЫ АЙН: {{/h2}}Массаж всего тела с маслом, паровая баня, порошковый массаж, Широдхара, массаж Потли, Васти, Виречан и т. д. {{h2}}Об организаторе ретрита:{{/h2}} Veda5 - Центр аюрведической медицины, расположенный в предгорьях могучих Гималаев, расположен всего в 10 км. км от города Ришикеш. Отель Veda5, окруженный изысканной природной красотой, расположен недалеко от древнего храма Шивы и национальных парков, что обеспечивает спокойную и экологически чистую окружающую среду. Из наших со вкусом оформленных номеров, выполненных из натуральных материалов, открывается панорамный вид на вершины Гималаев, а также имеются отдельные балконы. Чтобы сохранить спокойствие, в номерах нет телевизоров. Ретрит может похвастаться 22 комнатами с видом на долину, 2 этническими хижинами, 1 деревенским люксом, 2 павильонами для йоги, пещерой для медитации и настоящим аюрведическим центром. Наш чисто вегетарианский ресторан-саатвик, бутик, комната для занятий и другие современные удобства обеспечат комфортное пребывание. Veda5 — это идеальное место для омоложения вашего разума, тела и души, предлагающее возможность испытать внутреннее блаженство. {{h2}}Варианты продолжительности:{{/h2}} Рекомендуемая продолжительность пребывания: 8-15 дней. {{h2}}Цены за ночь:{{/h2}}*Номер Делюкс:{{li}}175 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}235 долларов США/ночь (двойное размещение){{/li}} *Номер повышенной комфортности:{{li}}188 долларов США/ночь (одноместное размещение){{/li}}{{li}}259 долларов США/ночь (Двухместное размещение){{/li}}

{{h2}}PANCHAKARMA включает в себя пять аюрведических лечебных процедур:{{/h2}} * Шаг 1 – Вамана: Медикаментозная терапия рвоты удаляет токсины Капхи из организма и дыхательных путей, обычно длится 3-7 дней. * Шаг 2 – Виречана: Медикаментозная очистительная терапия выводит токсины Питты из печени и желчного пузыря, очищая желудочно-кишечный тракт в течение 3-7 дней. * Шаг 3/4 – Басти (клизма): очищает токсины всех трех дош (Вата, Питта, Капха) через толстую кишку, а также служит омолаживающим средством. * Шаг 5. Насья: вводится через нос для очищения токсинов Капхи из области головы и шеи. Действие длится до 30 дней и лечит такие заболевания, как проблемы с ушами, носом и горлом. {{h2}}ПАНЧАКАРМА ТЕРАПИИ:{{/h2}} * Абхьянга: индивидуально приготовленный массаж с травяными маслами глубоко проникает в кожу, расслабляет разум и тело, удаляет загрязнения и стимулирует кровообращение. * Широдхара: теплое травяное масло аккуратно льют на лоб, чтобы синхронизировать мозговые волны, координируя и успокаивая разум, тело и дух. * Гаршана: растирание сухой кожи щеткой улучшает кровообращение и очищает кожу, позволяя последующим маслам и травяным процедурам глубоко проникнуть в кожу. * Сведана: паровая баня с травами нагревает тело, выводит умственные, эмоциональные и физические токсины, сохраняя при этом голову и сердце прохладными. * Пизичил: теплое травяное масло непрерывно льется на тело, в то время как два терапевта массируют в унисон, обеспечивая глубокую очистку тканей. * Удвартана: Глубоко проникающий лимфатический массаж с травяной пастой отшелушивает и удаляет застоявшиеся лимфатические токсины из организма. * Массаж Потли: специальные мешочки с лекарственными травами или питательными веществами нагреваются в теплом масле и используются для массажа тела, облегчая боль и снижая стресс. * Пинда Сведана: рис, сваренный в молоке и травах, втирают глубоко в ткани и суставы для глубокого очищения. {{h2}}PANCHAKARMA МОЖЕТ ПРИНЕСТИ БЕЗГРАНИЧНУЮ ПОЛЬЗУ ЧЕЛОВЕКУ, ТАКАЯ::{{/h2}} ▪ Открытие заблокированных каналов ▪ Полное очищение организма ▪ Выведение токсинов ▪ Повышение иммунитета ▪ Повышение силы пищеварительного огня ▪ Ускорение обмена веществ ▪ Снижение веса ▪ Омоложение организма тканей ▪ Расслабление ума ▪ Снятие стресса {{h2}}Об организаторе ретрита:{{/h2}} Ayurveda Living Village от Veda5 Wellness расположен прямо на пляже в Кайпамангаламе в Керале, Южная Индия. Он находится всего в 75 минутах от международного аэропорта Кочи. Это один из уникальных тихих курортов аюрведической йоги на берегу моря в Керале. Удобства включают в себя номера с видом на море, соответствующие европейским стандартам, с прилегающими ванными комнатами, шезлонги, пляжные гамаки, зоны для загара, велосипедные дорожки, органическую вегетарианскую еду, настоящие аюрведические процедуры, массаж, консультации врача, ежедневные занятия йогой, медитацию, экскурсионные туры и многое другое. . Это красивый и тихий оздоровительный ретритный центр на берегу моря в Керале. {{h2}}Варианты продолжительности:{{/h2}} Доступно на 11, 14, 21 или более ночей. {{h2}}Цены пакетов::{{/h2}}{{li}} 11 ночей Панчакарма Ретрит: 1958 долларов США (одноместное размещение); 2783 долларов США (двухместное размещение){{/li}}{{li}} 14 ночей Панчакарма Ретрит: 2492 долларов США (одноместное размещение); 3542 USD (Двухместное размещение){{/li}}

{{h2}} Подробности программы:{{/h2}} Диабет — это нарушение обмена веществ, которое начинается с повышенной резистентности к инсулину и прогрессирует до снижения секреции инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Наша комплексная система Indimasi направлена на снижение энергетических потребностей в обмене веществ за счет легкоусвояемых продуктов, таких как овощи и фрукты. Этот подход в сочетании с практиками повышения энергии и техниками работы с дыханием усиливает клеточное окисление, способствуя активной и здоровой жизни. Наряду с аюрведическими внутренними препаратами и мягкими внешними методами детоксикации, такими как Абхьянгам (масляный массаж), Удвартанам (порошковый массаж) и Виречанам (медикаментозное очищение), наши специалисты оценят ваш тип телосложения, конституцию и образ жизни, чтобы разработать индивидуальную диету и физические упражнения. Режим, который будет не только соблюдаться во время вашего пребывания, но и будет способствовать вашему дальнейшему пути к здоровью и счастью. {{h2}} Программные мероприятия:{{/h2}}{{li}} 06:30–07:00: Медитация {{/li}}{{li}} 07:00–07:30: Йога {{/li}}{{li}} 07:30–08:30: Каларипаятту (индийские боевые искусства) ) {{/li}}{{li}} Вечер 18:00 - 18:30: Медитация {{/li}}{{li}} Доступ к бассейну, тренажерному залу, 850-метровой пешеходной дорожке и играм в помещении и на свежем воздухе{{/li}} {{h2}} Инструкторы программы:{{/h2}} Опыт руководства наши преданные инструкторы и Гуру Йог Шиван, один из самых известных представителей древней мудрости йоги и аюрведы. {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}} Наслаждайтесь комфортным пребыванием в нашем четырехзвездочном отеле, предлагающем вегетарианское питание по системе «полный пансион» и индивидуальный план диеты, отвечающий вашим потребностям.