Узнайте о лучших ценах и клиниках по йога ретритам в Индонезии в 2025 году

{{h2}}Этот ретрит предназначен для эмоционального, психического и физического очищения. В программу входит:{{/h2}}{{li}}Активная йога и медитации для эмоционального очищения {{/li}}{{li}}Древняя игра самосознания Лила {{/li}}{{li}}Церемония очищения чакр у водопада Священная Сантипала {{/li}}{{li}}Aroma Психологический мастер-класс с эфирными маслами {{/li}}{{li}}3 SPA-услуги {{/li}}{{li}}4 экскурсионно-культурные деятельность {{/li}} Каждый день мы обрабатываем пищу, мысли, впечатления, эмоции и другие формы энергий. Когда этот поток непрерывен и ясен, мы устойчивы и гибки. Проблема в том, что мы накапливаем больше, чем перерабатываем. Мы становимся отягощенными пеплом метаболизма и остатками старых эмоций. Этот ретрит поможет вам сбалансировать энергию тела, очистить разум и освободить эмоции прошлого, чтобы сохранить легкость и жизненную силу. Этот ретрит основан на трех основных принципах:{{li}}Эмоциональное освобождение {{/li}}{{li}}Самосознание {{/li}}{{li}}Аромапсихология {{/li}} {{h2}}Примерный распорядок дня:{{/h2}}{{li}}День 1 * Прибытие в ретритный центр * 19:00 Ужин * 20:0 0 балийское танцевальное представление{{/li}}{{li}}Day 2 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак, свободное время * 10:30 Тур по Банджару * 13:00 Обед * 14:00 СПА-процедуры для детоксикации * 17:00 Медитация * 19:00 Ужин * 20:00 Балийская кухня Предлагаю семинар{{/li}}{{li}}День 3 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Игра Лилы * 13:00 Обед * 14:00 Игра Лила * 19:00 Ужин{{/li}}{{li}}День 4 * 08:00 Хатха-йога * 09: 30 Завтрак * 10:30 Экскурсия по Сантипале * 17:00 Кулинарный мастер-класс * 19:00 Ужин{{/li}}{{li}}День 5 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Мастер-класс по аромапсихологии * 13:00 Обед * 15:00 Массаж * 17:00 Медитация * 19:00 Ужин{{/li}}{{li}}День 6 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 10:30 Поход к водопаду * 17:00 Медитация * 19:00 Ужин * 20:00 Духовная мастерская{{/li}}{{li}}День 7 * 07:00 Приключенческий тур с дельфинами * 13:00 Обед * 14:00 СПА-процедуры Queen/King (2,5 часа) * 17:00 Медитация * 19:30 Ужин-барбекю{{/li}}{{li}}День 8 * 08:00 Хатха-йога * 09:30 Завтрак * 12:00 Отъезд{{/li}} Примечание. За дополнительную плату можно заказать более длительный срок проживания. Мы также предлагаем 12- и 23-дневные программы, которые включают в себя больше опыта самосознания, как группового, так и личного. Пожалуйста, проверьте наши программы на платформе Bookimed. Стандартные даты прибытия — суббота/воскресенье. Если вы хотите приехать в другой день, убедитесь, что время вашего прибытия/отъезда гибкое, чтобы не пропустить ни одного мероприятия. {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}}Основной центр ретритных программ находится в ретритном центре Dream Hill. Во время вашего пребывания вы можете выбрать один из вариантов размещения ниже, который лучше соответствует вашим требованиям. Трансфер между всеми отелями доступен и организован. * Ретрит-центр Dream Hill: Расположенный на вершине скалы с панорамным видом на Балийское море, горы и рисовые поля, ретрит-центр Dream Hill предлагает необыкновенный отдых. К этому необычному деревянному отелю ведет лестница из 98 ступенек. К услугам гостей одноместные каюты, номера Твин или двухместные номера с общими или отдельными ванными комнатами, а также роскошные бунгало с частными бассейнами для отдыха. * Santhiku Hotel & SPA: спа-отель Santhiku, открытый в 2017 году, предлагает номера с кондиционерами и отдельными ванными комнатами. В то время как основные развлечения происходят в Dream Hill, Santhiku предлагает спокойное место для отдыха с небольшим бассейном, спа-центром и рестораном. Ретритный центр удовлетворяет диетические потребности, включая аллергию, и рекомендует вегетарианскую диету. Рыба и мясо доступны по запросу. Включенное питание: завтрак, обед, ужин, а также вода, кофе, чай, газированные напитки и детокс-соки. Диетические варианты включают вегетарианскую, веганскую, безглютеновую, органическую, пескатарианскую, морепродукты, безлактозную и другие по запросу. При бронировании рекомендуется сообщать о своих диетических потребностях.

{{h2}}Подробности программы:{{/h2}}Начните свою жизнь йогой, улучшите свои знания, расширьте свой опыт, исследуйте новые стили йоги и совместите этот бюджетный ретрит с пляжным отдыхом на Бали. Вам предстоит глубокая тренировка асан, которые вы хотели бы улучшить, вы изучите техники медитации, улучшите концентрацию и расширите свои знания о философии и энергии йоги. Эта программа подойдет как новичкам, так и опытным йогам. В течение недели вы будете посещать различные занятия йогой в Ловина Лока или в ретритном центре Dream Hill (зависит от расписания занятий). Каждый день вы будете посещать одно-два занятия. Во время вашего отпуска вы примете участие в эксклюзивном приключенческом туре «Дельфины» с подводным плаванием в зоне обитания дельфинов и подводным плаванием на коралловом рифе, а также туре Гранд Ловина, чтобы увидеть все важные достопримечательности на севере Бали. В этот пакет также включены два сеанса массажа. В свободное время вы можете присоединиться к другим групповым экскурсиям или заказать спа-процедуры за дополнительную плату. Вы также можете остаться дольше и участвовать в той же программе еще неделю. {{h2}}Дополнительные мероприятия:{{/h2}} В данную программу входят две экскурсии: 1) Морской приключенческий тур с снорклингом в районе дельфинов и кораллового рифа Только на северном побережье Бали можно получить этот уникальный и незабываемый опыт - наблюдение за дельфинами в дикой природе! Тур начинается утром, вскоре после восхода солнца, чтобы избежать толпы. В это время суток дельфины подходят очень близко к лодкам. Такие удивительные впечатления ждут вас, когда вы попадете в воду и поплаваете с дельфинами! 2) Тур по Гранд-Ловине *Водопад *Храм Улун Дану на озере Бератан *Ботанический сад *Кофейные плантации *Фруктовый и цветочный рынок *Буддийская тема {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}} Вы остановитесь в милом красочном гостевом доме Lovina Loca Hostel. Отель находится очень близко к центру и пляжу с черным песком, местному рынку и другим туристическим достопримечательностям. В этом красочном хостеле царит атмосфера отдыха, расслабления и общения с единомышленниками со всего мира. Доступные типы номеров: * Общий номер (с односпальными кроватями, а не двухъярусными кроватями) с общей ванной комнатой и дополнительным туалетом, вентилятором и отдельными кроватями. * Одноместный номер с кондиционером и собственной ванной комнатой. * Спальня с двуспальной кроватью, кондиционером и собственной ванной комнатой. * Двухместный номер с двумя односпальными кроватями, кондиционером и собственной ванной комнатой. Предоставляются бесплатные туалетно-косметические принадлежности (полотенца, мыло для рук, гель для душа и шампунь). ). В отеле есть бассейн, йога-шала со статуей Будды, массажный кабинет, ресторан и бар. Еда: В ретритном центре учитываются диетические потребности, включая аллергию, и рекомендуется вегетарианская диета. Рыба и мясо доступны по запросу. Включенное питание: завтрак, обед, ужин, а также вода, кофе, чай, газированные напитки и детокс-соки. Диетические варианты включают вегетарианскую, веганскую, безглютеновую, органическую, пескатарианскую, морепродукты, безлактозную и другие по запросу. При бронировании рекомендуется сообщать о своих диетических потребностях.

{{h2}} Подробности программы:{{/h2}} Ретрит расположен посреди рисовых полей и джунглей, в 20 минутах ходьбы от центра Убуда. Идеальное расположение для гостей, желающих на досуге прогуляться по рисовым полям. На протяжении всего ретрита участники обретут силу и гибкость благодаря ежедневным практикам йоги, расслабятся с помощью осознанности и медитации, насладятся органической вегетарианской кухней и погрузятся в яркую балийскую культуру. {{h2}} Даты начала ретрита:{{/h2}} Ретрит начинается каждое воскресенье. {{h2}}Расписание программы:{{/h2}} {{li}} День 1: Воскресенье 14:00 Прибытие и заселение в 18:00 Первое знакомство{{/li}} {{li}} День 2: Понедельник 07:00 Йога на рассвете 09:30 Утренняя прогулка и знакомство с балийскими природными лекарствами 15:00 Кананг изготовление 17:00 Йога на закате 18:00 Meditation{{/li}} {{li}} День 3: Вторник 09:00 Балийская экскурсия или звуковое лечение в Пирамидах Чи* 17:00 Йога на закате 18:00 Meditation{{/li}} {{li}} День 4: Среда 07:00 Восход солнца йога 11:00 Кулинарный мастер-класс 15:00 Приготовление джаму 17:00 Yoga{{/li}} {{li}} на закате День 5: Четверг 07:00 Йога на рассвете 11:00 Практические занятия по лечению травами 16:00 Изготовление шоколада 17:00 Yoga{{/li}} на закате {{li}} День 6: Пятница 07:00 Йога на рассвете 17:00 Йога на закате{{/li}} {{li}} День 7: Суббота 12:00 Отъезд{{/li}} {{h2}} Инструкторы ретрита:{{/h2}} Ретрит проводят Ральдо и Ариэль, опытные инструкторы йоги, страстно желающие поделиться преимущества йоги и хорошего самочувствия со своими учениками. Они привносят в свое преподавание богатые знания, обеспечивая по-настоящему обогащающий опыт для всех участников. Ральдо Калигис, инструктор Yoga Alliance E-RYT 200 с глубокими знаниями в хатха-, виньяса-, инь- и нидра-йоге. {{h2}}Проживание и питание:{{/h2}} Остановитесь в простых, но чистых номерах в окружении природной красоты пейзажей Убуда. Вы можете выбрать между отдельными или общими комнатами. Во время вашего пребывания в ретрите вы будете наслаждаться ежедневными органическими вегетарианскими завтраками в форме шведского стола, а также сытными обедами и ужинами с выбором одного блюда из меню, включенного в каждый прием пищи. Кухня представляет собой сочетание индонезийских и западных блюд, подобранных таким образом, чтобы предложить разнообразные варианты, заботящиеся о здоровье. Кроме того, каждый день вы будете освежаться питательным кокосом, который улучшит ваше самочувствие.