Йога и вино: 4-дневный отдых недалеко от Барселоны, Испания
Alaya Retreat Centre
Испания Барселона
7 человек проявили интерес
Длительность: 4 дня/ 3 ночи
Проводится на языке: Английский
Бронирование жилья: Ретрит-центр
Питание: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Размер группы: Групповой ретрит
7 человек проявили интерес
Погрузитесь в безмятежную красоту винной страны Испании во время увлекательного занятия йогой и вином. Ежедневные занятия йогой и медитацией среди живописных виноградников дополняются восхитительными дегустациями вин, способствующими расслаблению и самопознанию.
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Преодоление переутомления, связанного с работой
Вдохновение
Улучшение общего самочувствия
Общение с единомышленниками
Расписание программы:
Этот ретрит представляет собой сочетание йоги, медитации и дегустации вин в безмятежной обстановке виноградников, способствующий расслаблению и уважению к винам. Проводится опытными инструкторами йоги, которые проводят занятия йогой и медитативные практики среди виноградников. День 1 (регистрация): координация раннего доступа, занятия йогой, дополнительная прогулка по виноградникам, ужин с приветственным местным кава Пенедес. День 2: утренние занятия йогой, поздний завтрак, сиеста или дополнительные лечебные процедуры (не включены), вечерние занятия йогой, мини-класс. дегустация вин, Ужин с местным вином Пенедес. День 3: Утренние занятия йогой, поздний завтрак, сиеста или дополнительные лечебные процедуры (не включены), Вечерние занятия йогой, Ужин. День 4 (выезд): Утренние занятия йогой, поздний завтрак, дополнительные мероприятия, регистрация out Все гости могут пользоваться патио, зонами отдыха, эко-бассейном и бесплатным Wi-Fi. Фильтрованная вода, травяные чаи, банные полотенца, постельное белье и все материалы для йоги будут предоставлены.
Проживание и питание:
Варианты размещения включают общежитие, общие двухместные номера или отдельные комнаты (в зависимости от наличия). Нажмите «Связаться с хозяином», чтобы согласовать свои предпочтения по размещению с хозяином. Предлагаются питательные вегетарианские блюда, приготовленные из свежих местных ингредиентов, отвечающие различным диетическим предпочтениям.
Доктор Эллен Кристианс - специалист с широким спектром знаний в области альтернативной медицины. Она обучена Рейки, инь-йоге, звукотерапии и коучингу с использованием лошадей, а также имеет степень магистра организационной психологии и доктора информационных систем Массачусетского технологического института. Она проводит разнообразные выездные семинары, включая йогу, медитацию, исцеление, детокс, духовные семинары, Рейки, оздоровительные и женские ретриты.
Pierluigi Minicozzi
Доктор Пьерлуиджи Миникоцци - опытный инструктор хатха-йоги и целитель, сертифицированный по программе Allianz.
Celine Schweighofer
Celeste Villar
Местоположение
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona
Этот ретрит - абсолютная "звезда" в MasQi The Energy House: это трансформационный опыт, объединяющий практику различных стилей йоги, медитацию, массажи и терапии, а также био-гурманское питание, прямо в сердце природного заповедника.
Этот преобразующий ретрит приглашает вас погрузиться в мир йоги, медитации и глубокой связи с лошадьми, способствующей осознанности и духовному омоложению.
Добро пожаловать в наше идеальное место для релаксации, где спокойствие встречается с объятиями природы, создавая убежище для омоложения. Наша безмятежная гавань приглашает вас расслабиться с помощью успокаивающих движений и практик осознанности, предлагая передышку от требований повседневной жизни.
Испытайте 6 дней глубокой йоги, медитации, работы с дыханием, холодных ванн и насладитесь прелестями питательной органической кухни в теплых объятиях южного испанского солнца. Пробудите свой дух вместе с Мальвой и Джульеттой.
