Питание: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Размер группы: Групповой ретрит
3 человека проявили интерес
Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный курорт на острове Самуи! Наш 8-дневный пакет «все включено» предлагает целостный и индивидуальный подход, направленный на восстановление вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым результатом» или экстремальных мер, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма благодаря сбалансированному сочетанию вкусных цельных продуктов, солнца, медитации и бодрящих упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, создавая условия для преображающего и освежающего отдыха. Наш 8-дневный пакет «все включено» гарантирует, что вам не придется ни о чем беспокоиться во время вашего пребывания. Мы покрываем все расходы, включая проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта и обратно, а также профессиональные занятия кардио-, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями. Наша программа ретрита включает в себя динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Различные занятия в течение недели (пн–сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Познакомьтесь с различными стилями йоги, такими как хатха, инь-йога, виньяса и йога Айенгара, которые помогут восстановить силы тела и разума (пн–пт). 14:30 или 16/17:00: Силовые тренировки и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн–пт).
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Улучшение общего самочувствия
Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный курорт на острове Самуи! Наш 8-дневный пакет «все включено» предлагает целостный и индивидуальный подход, направленный на восстановление вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым результатом» или экстремальных мер, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма благодаря сбалансированному сочетанию вкусных цельных продуктов, солнца, медитации и бодрящих упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, создавая условия для преображающего и освежающего отдыха. Наш 8-дневный пакет «все включено» гарантирует, что вам не придется ни о чем беспокоиться во время вашего пребывания. Мы покрываем все расходы, включая проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта и обратно, а также профессиональные занятия кардио-, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями. Наша программа ретрита включает в себя динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Различные занятия в течение недели (пн–сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Познакомьтесь с различными стилями йоги, такими как хатха, инь-йога, виньяса и йога Айенгара, которые помогут восстановить силы тела и разума (пн–пт). 14:30 или 16/17:00: Силовые тренировки и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн–пт).
Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный курорт на острове Самуи! Наш 8-дневный пакет «все включено» предлагает целостный и индивидуальный подход, направленный на восстановление вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым результатом» или экстремальных мер, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма благодаря сбалансированному сочетанию вкусных цельных продуктов, солнца, медитации и бодрящих упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, создавая условия для преображающего и освежающего отдыха. Наш 8-дневный пакет «все включено» гарантирует, что вам не придется ни о чем беспокоиться во время вашего пребывания. Мы покрываем все расходы, включая проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта и обратно, а также профессиональные занятия кардио-, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями. Наша программа ретрита включает в себя динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Различные занятия в течение недели (пн–сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Познакомьтесь с различными стилями йоги, такими как хатха, инь-йога, виньяса и йога Айенгара, которые помогут восстановить силы тела и разума (пн–пт). 14:30 или 16/17:00: Силовые тренировки и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн–пт).
Местоположение
129 3, Tambon Maret, Ko Samui District, Surat Thani 84310
Отвлекитесь от обыденности и отправьтесь в преобразующее путешествие самопознания. Наш 8-дневный холистический фитнес-ретрит предлагает гармоничное сочетание релаксации и омоложения, призванное восстановить ваш разум, тело и душу. Погрузитесь в безмятежность острова Самуи, занимаясь йогой, укрепляя свои силы с помощью энергичных тренировок, наслаждаясь ежедневными активными занятиями на свежем воздухе и расслабляясь с помощью успокаивающего массажа. Побалуйте себя вкуснейшими блюдами веганской и вегетарианской кухни, созданными для вашего благополучия. Ощутите глубокое чувство умиротворения и покоя, соединяясь с природой и открывая свою внутреннюю силу.
29-дневный ретрит «Все включено» Испытайте глубокую и длительную трансформацию во время нашего 29-дневного оздоровительного ретрита «Все включено» на острове Самуи. Погрузитесь в ежедневную йогу, энергичный фитнес, восстанавливающий массаж и дыхательные практики. Питайте свое тело вкусными блюдами веганской и вегетарианской кухни и насладитесь глубокой перезагрузкой здоровья. Откройте для себя внутренний покой и развивайте долгосрочные позитивные привычки в безмятежной обстановке острова. Бассейн нашего курорта будет закрыт на ремонт с 7 сентября по 4 октября 2025 года. В этот период мы предлагаем скидку 40% на наши ретриты «Все включено». Вы также получите бесплатный доступ к бассейну на соседнем пятизвездочном курорте и ваучеры в местный спа-центр. Все мероприятия и удобства остаются без изменений. Для проживаний, которые частично совпадают с ремонтными работами, мы вручную применим скидку к затронутым дням вашего пребывания. Все ретриты проходят с воскресенья по воскресенье.
Раскройте свой внутренний потенциал на острове Самуи. Наш 22-дневный фитнес- и йога-ретрит «всё включено» предлагает гармоничное сочетание йоги, фитнеса, оздоровления и приключений. Укрепите своё тело бодрящими тренировками, обретите внутренний покой с помощью медитации и дыхательных практик и насытите душу вкуснейшей веганской и вегетарианской кухней. Откройте для себя яркую культуру и нетронутые пляжи острова Самуи, открывая для себя преобразующую силу самопознания. Вернитесь домой полными сил, энергии и готовыми к новым жизненным приключениям.
