Wellness ретриты

Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный курорт на острове Самуи! Наш 8-дневный пакет «все включено» предлагает целостный и индивидуальный подход, направленный на восстановление вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым результатом» или экстремальных мер, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма благодаря сбалансированному сочетанию вкусных цельных продуктов, солнца, медитации и бодрящих упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, создавая условия для преображающего и освежающего отдыха. Наш 8-дневный пакет «все включено» гарантирует, что вам не придется ни о чем беспокоиться во время вашего пребывания. Мы покрываем все расходы, включая проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта и обратно, а также профессиональные занятия кардио-, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями. Наша программа ретрита включает в себя динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Различные занятия в течение недели (пн - сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Изучите различные стили йоги, такие как хатха, инь, виньяса и йога Айенгара, предназначенные для омоложения вашего тела и разума (пн - пт). 14:30 или 16/17:00: Сила и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн - пт). Этот 8-дневный ретрит по системе «все включено» поможет вам обрести баланс, улучшить свою физическую форму и предоставит ценные знания о питании и образе жизни, которые можно будет интегрировать в вашу повседневную жизнь. Присоединяйтесь к нашему яркому сообществу в непринужденной атмосфере Wild Tribe Café, где вас ждут расслабляющая атмосфера и вкусные, полезные блюда. Выдающиеся результаты, достигнутые нашими гостями, сделали нас ведущим центром здоровья и фитнеса, известным своей эффективной и жизнеутверждающей программой. Забронируйте 8-дневный «Сброс» уже сегодня и сделайте первый шаг к тому, чтобы ваше здоровье и благополучие стали приоритетом! Для полноценного отдыха нам требуется лишь базовый уровень физической подготовки. Если вы можете идти по холмистой местности в обычном темпе более 1,5 часов, вам будет комфортно! Большинство наших гостей приезжают сюда, чтобы начать вести более активный образ жизни.

29-дневный ретрит «Все включено» Испытайте глубокую и длительную трансформацию во время нашего 29-дневного оздоровительного ретрита «Все включено» на острове Самуи. Погрузитесь в ежедневную йогу, энергичный фитнес, восстанавливающий массаж и дыхательные практики. Питайте свое тело вкусными блюдами веганской и вегетарианской кухни и насладитесь глубокой перезагрузкой здоровья. Откройте для себя внутренний покой и развивайте долгосрочные позитивные привычки в безмятежной обстановке острова. Бассейн нашего курорта будет закрыт на ремонт с 7 сентября по 4 октября 2025 года. В этот период мы предлагаем скидку 40% на наши ретриты «Все включено». Вы также получите бесплатный доступ к бассейну на соседнем пятизвездочном курорте и ваучеры в местный спа-центр. Все мероприятия и удобства остаются без изменений. Для проживаний, которые частично совпадают с ремонтными работами, мы вручную применим скидку к затронутым дням вашего пребывания. Все ретриты проходят с воскресенья по воскресенье.

Раскройте свой внутренний потенциал на острове Самуи. Наш 22-дневный фитнес- и йога-ретрит «всё включено» предлагает гармоничное сочетание йоги, фитнеса, оздоровления и приключений. Укрепите своё тело бодрящими тренировками, обретите внутренний покой с помощью медитации и дыхательных практик и насытите душу вкуснейшей веганской и вегетарианской кухней. Откройте для себя яркую культуру и нетронутые пляжи острова Самуи, открывая для себя преобразующую силу самопознания. Вернитесь домой полными сил, энергии и готовыми к новым жизненным приключениям.