Wellness ретриты

29-дневный ретрит «Все включено» Испытайте глубокую и длительную трансформацию во время нашего 29-дневного оздоровительного ретрита «Все включено» на острове Самуи. Погрузитесь в ежедневную йогу, энергичный фитнес, восстанавливающий массаж и дыхательные практики. Питайте свое тело вкусными блюдами веганской и вегетарианской кухни и насладитесь глубокой перезагрузкой здоровья. Откройте для себя внутренний покой и развивайте долгосрочные позитивные привычки в безмятежной обстановке острова. Бассейн нашего курорта будет закрыт на ремонт с 7 сентября по 4 октября 2025 года. В этот период мы предлагаем скидку 40% на наши ретриты «Все включено». Вы также получите бесплатный доступ к бассейну на соседнем пятизвездочном курорте и ваучеры в местный спа-центр. Все мероприятия и удобства остаются без изменений. Для проживаний, которые частично совпадают с ремонтными работами, мы вручную применим скидку к затронутым дням вашего пребывания. Все ретриты проходят с воскресенья по воскресенье.

Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный ретрит на острове Самуи, где наш 29-дневный пакет «Возрождение» предлагает целостный и индивидуальный подход, разработанный для глубокого преображения вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым эффектом» или экстремальных чисток, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма с помощью силы цельных продуктов, солнца, осознанной медитации и постоянных упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, сопровождая вас в этом преобразующем 29-дневном путешествии. Наш 29-дневный пакет «Всё включено» гарантирует, что вам не придётся ни о чём беспокоиться. Мы включаем всё: проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта, однодневную прогулку на лодке по близлежащим островам, а также занятия кардионагрузками, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями под руководством профессионалов. Наша программа ретрита включает динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Занятия чередуются по двухнедельному графику, обеспечивая разнообразие и гарантируя, что вы сможете попробовать все варианты во время вашего пребывания (пн-сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Изучите различные стили йоги, такие как хатха, инь, виньяса и айенгар, предназначенные для омоложения вашего тела и разума (пн-пт). 14:30 или 16/17:00: Силовые тренировки и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн-пт). Этот 29-дневный ретрит по системе «все включено» предлагает уникальную возможность значительно улучшить свою физическую форму, развить глубокий внутренний баланс и получить ценные знания о питании и образе жизни, которые можно будет интегрировать в вашу повседневную жизнь. Присоединяйтесь к нашему дружелюбному и энергичному сообществу в непринужденном кафе Wild Tribe, где вас ждут расслабляющая атмосфера и вкусная, здоровая еда. Благодаря замечательным результатам, достигнутым нашими гостями, мы стали одним из лучших оздоровительных курортов Таиланда, известным своей эффективной и оздоравливающей программой. Забронируйте 29-дневный курс Reborn сегодня и сделайте первый шаг к тому, чтобы ваше здоровье и благополучие стали приоритетом! Для полноценного участия и получения пользы от нашей программы ретрита вам потребуется лишь разумная физическая подготовка. Если вы готовы к пешим прогулкам по холмистой местности в обычном темпе более 1,5 часов, то наши мероприятия вам идеально подойдут! Большинство наших гостей приезжают с вдохновляющей целью – начать более активный, здоровый и полноценный образ жизни. Обратите внимание: этот ретрит предназначен для групповых занятий и личного благополучия в естественной тропической обстановке. Он не является медицинским учреждением, и наши сотрудники не имеют квалификации или опыта в лечении серьезных психических/физических заболеваний, наркотической или алкогольной зависимости. Этот ретрит не следует рассматривать как замену профессиональной медицинской консультации, терапии или лечения зависимости. Гостям, нуждающимся в поддержке по этим вопросам, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированными медицинскими специалистами. Мы — небольшой, уютный ретрит-центр, специализирующийся на групповых мероприятиях в тропической обстановке. Наш ретрит-центр предлагает массу развлечений на свежем воздухе среди тропической природы в компании единомышленников со всего мира. Наша насыщенная программа поможет вам обрести баланс разума, тела и духа, обеспечивая организм максимально полезным питанием, ежедневными физическими упражнениями для выведения токсинов и достаточным временем для отдыха и восстановления в удобном для вас темпе.