Раскройте свой внутренний потенциал на острове Самуи. Наш 22-дневный фитнес- и йога-ретрит «всё включено» предлагает гармоничное сочетание йоги, фитнеса, оздоровления и приключений. Укрепите своё тело бодрящими тренировками, обретите внутренний покой с помощью медитации и дыхательных практик и насытите душу вкуснейшей веганской и вегетарианской кухней. Откройте для себя яркую культуру и нетронутые пляжи острова Самуи, открывая для себя преобразующую силу самопознания. Вернитесь домой полными сил, энергии и готовыми к новым жизненным приключениям.
Добро пожаловать в наш уютный оздоровительный курорт на острове Самуи! Наш 8-дневный пакет «все включено» предлагает целостный и индивидуальный подход, направленный на восстановление вашего разума, тела и духа. В отличие от диет с «быстрым результатом» или экстремальных мер, мы усиливаем естественные очищающие способности вашего организма благодаря сбалансированному сочетанию вкусных цельных продуктов, солнца, медитации и бодрящих упражнений. Наша преданная своему делу команда стремится гармонизировать ваше самочувствие, создавая условия для преображающего и освежающего отдыха. Наш 8-дневный пакет «все включено» гарантирует, что вам не придется ни о чем беспокоиться во время вашего пребывания. Мы покрываем все расходы, включая проживание в частном секторе, 3 вкусных обеда и напитки из кафе здорового питания, 3 сеанса массажа в неделю, 1 день в спа-салоне, ледяную ванну, сеансы дыхательных упражнений и медитации, трансфер из аэропорта и обратно, а также профессиональные занятия кардио-, йогой, силовыми и кондиционирующими упражнениями. Наша программа ретрита включает в себя динамичный график групповых занятий под руководством опытных тренеров и инструкторов по йоге. Вот что вас ждет: 7:00: Кардио (примерно 2 часа): Займитесь энергичными видами деятельности, такими как пешие прогулки, езда на велосипеде, тайский бокс и аквааэробика. Различные занятия в течение недели (пн - сб). 11:00: Йога (примерно 1,5 часа): Изучите различные стили йоги, такие как хатха, инь, виньяса и йога Айенгара, предназначенные для омоложения вашего тела и разума (пн - пт). 14:30 или 16/17:00: Сила и кондиционирование (1 час): Улучшите свою физическую форму с помощью целенаправленных тренировок (пн - пт). Этот 8-дневный ретрит по системе «все включено» поможет вам обрести баланс, улучшить свою физическую форму и предоставит ценные знания о питании и образе жизни, которые можно будет интегрировать в вашу повседневную жизнь. Присоединяйтесь к нашему яркому сообществу в непринужденной атмосфере Wild Tribe Café, где вас ждут расслабляющая атмосфера и вкусные, полезные блюда. Выдающиеся результаты, достигнутые нашими гостями, сделали нас ведущим центром здоровья и фитнеса, известным своей эффективной и жизнеутверждающей программой. Забронируйте 8-дневный «Сброс» уже сегодня и сделайте первый шаг к тому, чтобы ваше здоровье и благополучие стали приоритетом! Для полноценного отдыха нам требуется лишь базовый уровень физической подготовки. Если вы можете идти по холмистой местности в обычном темпе более 1,5 часов, вам будет комфортно! Большинство наших гостей приезжают сюда, чтобы начать вести более активный образ жизни.
Побалуйте себя комплексным оздоровительным отдыхом, который включает в себя полное обследование крови и оценку биомаркеров рака. Насладитесь омолаживающей процедурой с миллионами стволовых клеток для системного ухода, а также 50 миллионами стволовых клеток, специально нанесенных на ваше лицо и волосы. Кроме того, воспользуйтесь терапиями в барокамере и богатыми питательными веществами внутривенными инфузиями, содержащими витамины, антиоксиданты и аминокислоты. Вы также получите консультацию врача функциональной медицины, который поможет вам составить индивидуальный план оздоровления. Ваше пребывание включает проживание в отеле и все трансферы, все это в прекрасном «Городе вечной весны» — Медельине. Отправьтесь в это оздоровительное путешествие и станьте здоровее! 🏆✨
Подробнее о программе: В мире, где стресс и обязательства диктуют ритм нашей жизни, найти отдых в свободное время становится все сложнее. Умственная усталость, нервозность, бессонница, беспокойство и трудности с концентрацией внимания — вот некоторые из последствий, часто приводящие к головным болям и хроническим заболеваниям. ЦЕЛЬ: Использование техник релаксации, здорового питания и физических упражнений для восстановления физического и психического равновесия. Эта программа рассчитана на минимальное пребывание 7 дней и может быть продлена на 10 или 14 ночей. Включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ДИАГНОСТИКАПервичное медицинское обследованиеЭпигенетическое тестирование и аналитическая оценка количественного и качественного состава телаИзмерение и оценка индекса массы тела (ИМТ) - оценка состава тела, включая жировую ткань, худощавое тело. масса, мышцы и процент водыКонсультации по питаниюЗаключительный медицинский осмотр для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY3 антистрессовых массажа (по 85 минут каждый)3 сеанса стимуляции чакр точки тела с музыкальная терапия (каждый по 55 минут)3 Занятия Cellgym (каждый по 40 минут): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) с 3 механическими лимфодренажами3 рефлексотерапию с хромотерапией (каждый по 55 минут)1 Touch сеанс «Здоровье» (55 мин.)1 антистрессовый урок с персональным тренером (60 мин.)2 конкретные добавки по вашему выбору, рекомендованные врачебной консультацией ПРЕД ВЫЛЕТОМ ВАМ БУДЕТ ДАНОРезультаты диагностикиSummary проведенных процедур и методов леченияСоветы по наблюдению домаИндивидуальный график физического наблюдения на дому, предоставленный личным тренером
Подробности программы:Больше жизненной силы, большей физической формы и большей энергии - избавьте организм от лишних токсинов и восстановите баланс между телом и разумом. ЦЕЛЬ: Детоксикация и регенерация организма для здоровья и красоты. Данная программа рассчитана на пребывание в течение 3 или 4 ночей и включает в себя следующие услуги: МЕДИЦИНСКИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ДИАГНОСТИКА:Первичное медицинское обследованиеЭпигенетический тест и аналитическая количественная и качественная оценка состава телаИзмерение и оценка массы тела Индекс (ИМТ-состав тела: жировая ткань, безжировая и мышечная масса и процент воды)Рекомендации по питаниюЗаключительное медицинское обследование для обсуждения целей, прогресса и результатов THERAPY:6 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и медицинская консультация на 3 дня8 часов* индивидуальных процедур по вашему выбору и с медицинской консультацией на 4 дня ПРИ ВЫЛЕТА ВАМ БУДЕТ ДАНО:Результаты диагностикиКраткий обзор выполненных процедур и методов леченияНазначение поддерживающей терапии и диеты совет_ТО_/li}} * 1 час = 1 сеанс = 50/55 минут.
