


Лечение бессонницы — Central Health Medical Practice
О клинике
Лечение бессонницы в медицинском центре Central Health Medical Practice в Гонконге основано на научно обоснованных психологических стратегиях. Клиника предлагает «золотой стандарт» терапии расстройств сна под руководством специалиста, который помог более чем 100 пациентам преодолеть хронические проблемы со сном. Пациенты получают преимущество благодаря системе обеспечения безопасности психического здоровья (Mental Health Safety Net) и работе большой команды, состоящей из более чем 50 психиатров и психологов.
Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-Б)
КПТ-Б является основным методом лечения хронической бессонницы в клинике. Этот безоперационный подход обеспечивает 94% успеха и соответствует международным медицинским рекомендациям. Терапия помогает пациентам изменить мысли и поведение, которые препятствуют глубокому сну. Процесс начинается с консультации и оценки для выявления конкретных факторов, провоцирующих нарушение сна. Основной курс лечения обычно включает от 6 до 8 сеансов, проводимых еженедельно или раз в две недели. Эти сеансы сосредоточены на персонализированных планах действий и методах переобучения навыкам сна. После завершения основной программы пациенты могут воспользоваться поддерживающими сеансами для долгосрочного закрепления результата.
Экспертная помощь и особенности клиники
Доктор Триста У. С. Чан руководит программой лечения бессонницы в Central Health Medical Practice. Доктор Триста У. С. Чан — клинический психолог, имеющая степень PhD и занимающая должность доцента в Гонконгском университете. Доктор Триста У. С. Чан провела обширные исследования сна и успешно применила метод КПТ-Б для более чем 100 пациентов. Клиника является обладателем премии Expat Living Reader Choice Award 2025 и ведет прием в трех филиалах по всему Гонконгу. Для тех, кто не может посетить клинику лично, практикуются безопасные онлайн-консультации.
Информация о лечении бессонницы
- Первичная консультация. Этот первый этап включает полную оценку режимов сна и истории болезни.
- Сеансы КПТ-Б. Пациенты посещают от 6 до 8 сеансов для формирования здоровых привычек сна и устранения тревожности, связанной со сном.
- Переобучение навыкам сна (Sleep retraining). Эта методика помогает организму восстановить естественный цикл сна и бодрствования без использования лекарств.
- Система обеспечения безопасности психического здоровья. Специализированная услуга, обеспечивающая дополнительную поддержку при сложных проблемах с психическим здоровьем.
- Гибкие форматы. Лечение доступно как при личной встрече, так и через защищенную онлайн-платформу.
Если вы испытываете трудности с засыпанием или поддержанием сна, вы можете запросить консультацию у специалистов Central Health Medical Practice через Bookimed.
Особенности клиники
Получить бесплатную консультацию

Цены на процедуры в клинике
| лечение | Цена | |
|---|---|---|
| Психотерапия | Цена по запросу |
Как вы оцениваете наш сервис?
Central Health Medical Practice: подробнее о клинике
Статистика и признание клиники
Клиника принимает более 2 000 пациентов каждую неделю. В её медицинской команде и службе поддержки работают более 100 сотрудников. С момента открытия команда акушеров и гинекологов помогла появиться на свет более чем 12 000 детей. Central Health Medical Practice получила признание в рамках премии Expat Living Reader Choice Awards 2025.
Акушерство, педиатрия и женское здоровье
Отделение женского здоровья возглавляет доктор Люси Лорд. Её опыт работы превышает 40 лет. Клиника обеспечивает комплексное ведение беременности благодаря слаженной работе акушеров и акушерок. Услуги для будущих мам включают:
- Консультации по грудному вскармливанию, оценку процесса кормления и помощь при проблемах с выработкой молока
- Занятия для будущих родителей и структурированные программы поддержки родителей
- УЗИ беременности с высокой детализацией
- Послеродовой уход, в том числе обработку пуповины и контроль веса ребёнка
Педиатрическая помощь включает плановые осмотры и консультации узкопрофильных педиатров. Клиника также предлагает эрготерапию для детей и подростков. Эти услуги помогают при нарушениях моторики, сенсорного восприятия и координации развития. Специалисты применяют методы раннего вмешательства и стратегии преодоления трудностей, чтобы помочь юным пациентам.
Психическое здоровье и реабилитация
В отделении психиатрии и психологии оказывают помощь при состояниях разной степени тяжести — от лёгких до тяжёлых. Специалисты по психическому здоровью проводят оценку состояния, диагностику и назначают медикаментозное лечение на месте. Клиника реализует программу Mental Health Safety Net, обеспечивающую поддержку в расширенные часы работы. В её работе участвуют более 50 психиатров, психологов и психотерапевтов. Обычно пациенты могут получить профессиональную помощь в течение 24–72 часов.
Для реабилитации клиника предлагает физиотерапию без хирургического вмешательства. Специалисты работают со спортивными травмами, заболеваниями опорно-двигательного аппарата и дисфункцией мышц тазового дна. Команда использует несколько терапевтических подходов:
- Нейромышечную стимуляцию
- Клинический пилатес и укрепление мышц кора
- Миофасциальный релиз и массаж мягких тканей
- Иглоукалывание и индивидуальные планы упражнений
Взрослым доступна психотерапия при личных встречах или через защищённую виртуальную платформу. Клиника также предлагает специализированное лечение нарушений сна, включая когнитивно-поведенческую терапию бессонницы (КПТ-Б) — рекомендуемый метод первого выбора при расстройствах сна.
Диагностические технологии
В Central Health Medical Practice используют ультразвуковую систему Voluson™ Expert 22 от GE Healthcare. Эта технология обеспечивает получение детализированных изображений при обследовании во время беременности и позволяет специалистам точно отслеживать развитие плода. Другие диагностические потребности удовлетворяются в рамках консультаций специалистов по оториноларингологии, пластической хирургии и общей врачебной практике.
Услуги для иностранных пациентов
В клинике работают специалисты с международным образованием, которые помогают пациентам с разными потребностями. Консультации проводятся на английском языке. Пациенты, которые не могут посетить клинику лично, могут записаться на защищённую онлайн-консультацию в Zoom. При необходимости специалисты также проводят визиты на дом, чтобы обеспечить непрерывность местного медицинского сопровождения.
Дополнительные услуги
Отзывы пациентов
Petra
Diana McKeown
Fiona
Victoria Shkirenko
Marcus Wroe
Michelle Flower
Roua Naboulsi
Beatrice Ferreira
Sarah Choudhury
Получить бесплатную консультацию

Как это работает?
- Мы найдем координатора
- Вы получаете персональное предложение с планом действий и стоимостью
- Мы занимаемся огранизацией поездки: от записи к врачу до покупки билетов
- Вы едете в клинику, а медицинский ассистент остается с вами на связи 24/7
