Wellness ретриты
| лечение | |
|---|---|
| Йога ретриты | Цена по запросу |
| Wellness ретриты | Цена по запросу |
| Медитационные ретриты | Цена по запросу |
| Детокс ретриты | Цена по запросу |



Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort — аюрведический оздоровительный курорт на Пхукете, Таиланд. Здесь традиционные методы лечения сочетаются с атмосферой курорта.

| лечение | |
|---|---|
| Йога ретриты | Цена по запросу |
| Wellness ретриты | Цена по запросу |
| Медитационные ретриты | Цена по запросу |
| Детокс ретриты | Цена по запросу |
Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort — бутик-центр оздоровления только для взрослых на Пхукете, в Таиланде. Он расположен на тропическом склоне холма и открылся в 2003 году. Семейный курорт предлагает структурированные программы традиционной аюрведы. Его территория занимает 25 000 квадратных метров и находится вдали от многолюдных мест.
Курорт входит в Healing Hotels of the World — международное сообщество, посвящённое подлинному благополучию и оздоровлению. Он также получил награду HolidayCheck Award. В сезон муссонов, с апреля по октябрь, курорт принимает меньше гостей. Благодаря этому обстановка становится спокойнее, а консультации — более подробными.
Два штатных врача аюрведы с сертификатом BAMS разрабатывают программы и следят за их проведением. Каждый план составляется индивидуально после первичной консультации. Для выявления ранних нарушений баланса врачи используют диагностику по пульсу, известную как Нади Парикша. Одна из ключевых программ — ретрит Ayuryoga Panchakarma. Панчакарма — это комплекс из пяти видов терапии, предназначенный для очищения организма от накопившихся токсинов.
Команда проводит следующие традиционные процедуры:
Для достижения заметных результатов курорт рекомендует остановиться как минимум на 7 ночей. Для более глубокой детоксикации и омоложения оптимально провести здесь от 14 до 21 ночи.
Йога — важная часть каждой аюрведической программы. Она дополняет телесные практики и помогает гостям сохранять внутреннее равновесие. Инструкторы проводят два 60-минутных занятия в день в открытой Prana Yoga Sala или Ananda Yoga Room. В программу входят Хатха-стретч, Виньяса-флоу и Инь-йога; занятия проходят в группах с участниками разного уровня подготовки.
Ретрит Ananda Healing предлагает другой подход. Он сочетает аюрведические процедуры с сеансами энергетического исцеления Рейки. Цель — помочь стабилизировать физические и эмоциональные расстройства. Занятия звуковой терапией и пранаямой проводятся каждую неделю.
Гости могут посещать инфракрасную сауну с гималайской каменной солью. По словам курорта, соль содержит 84 или более микроэлементов, которые способствуют более лёгкому дыханию и чистоте кожи. Бассейн с солёной водой площадью 680 квадратных метров открыт круглосуточно.
К другим удобствам относятся:
В фитнес-зале открывается вид на остров. В открытом тренажёрном зале Wild Wood Gym проходят тренировки на свежем воздухе и групповые занятия.
Курорт рассматривает пищу как лекарство. Во время Панчакармы повара готовят саттвическую растительную пищу. Каждое блюдо подбирается с учётом доши гостя. Продукты поставляются с собственной органической фермы курорта и проверенных гидропонных ферм. Гостям выдают медные бутылки для питьевой воды Тамра Джал. Это вода, хранящаяся в меди, которая, согласно аюрведе, может способствовать балансу энергий организма.
Гости размещаются в 47 отдельных виллах, построенных из натуральных материалов. В каждой — высокие потолки и собственная терраса или балкон. В зависимости от типа виллы в числе дополнительных удобств могут быть душ под открытым небом или вид на море и сад.
В ретриты продолжительностью от 5 ночей включена бесплатная встреча в аэропорту в одну сторону. Стойка регистрации работает круглосуточно; сотрудники могут организовать трансфер из аэропорта или поездки по окрестностям.
Перед отъездом врачи дают рекомендации по образу жизни и питанию, которым можно следовать дома. Для расширенных программ Панчакармы курорт рекомендует пройти бесплатную онлайн-консультацию до приезда. Она помогает подобрать подходящую продолжительность и интенсивность лечения.
