Netta Alessandra

Специализация: Диетолог
11 лет опыта
Языки:
Английский, Португальский
Место работы: Таиланд, Ко Самуи, Visit Natural Detox Resort
Д-р Нетта Алессандра — фитнес-тренер и специалист по питанию в курорте Visit Natural Detox Resort. Она разрабатывает устойчивые планы оздоровления, ориентированные на долгосрочное благополучие и физическую активность. Д-р Алессандра проводит индивидуальные занятия на курорте и онлайн-коучинг 1:1. Она работает в учреждении, которое ежегодно принимает 850 гостей для оздоровительных ретритов.
- Сертифицированный персональный тренер и специалист по женскому коучингу.
- Сертифицированный тренер по движению, мобильности и питанию.
- Экспертиза в бодибилдинге, кроссфите и техниках калистеники.
- Специализируется на снижении веса, детокс-программах и управлении фитнес-ретритами.

Доктор Netta Alessandra: Пакетные предложения

Выберите процедуру

Wellness ретриты

$1,185

за пакетное предложение

Пакет включает в себя стандартный набор медицинских услуг, предлагаемых клиникой, а также дополнительные преимущества, такие как проживание, трансфер и т.д.

Услуги доктора

Все статьи

Как вы оцениваете наш сервис?

1 из 3

Информация об этом докторе полная и понятная

Не согласен

Полностью согласен

Квалификации

Д-р Нетта Алессандра — сертифицированный специалист по женскому коучингу и эксперт по движению в курорте Visit Natural Detox Resort. Она объединяет принципы бодибилдинга с устойчивыми привычками для поддержания здоровья. Алессандра фокусируется на калистенике, мобильности и питании, чтобы помочь пациентам достичь фитнес-целей.

Специализация и подход к коучингу

Д-р Алессандра разрабатывает программы для оздоровления, снижения веса и фитнес-ретритов в Таиланде. Она специализируется на силовых тренировках, калистенике и практике стоек на руках. Тренер использует свой опыт в бодибилдинге, чтобы обучать влиянию питания и мышления. Она избегает экстремальных подходов и отдает предпочтение устойчивым привычкам, которые защищают здоровье.

Алессандра проводит частные сессии и персонализированные планы онлайн-коучинга 1:1. Эти планы поддерживают фитнес-путь пациента после завершения ретрита. Она использует свою подготовку, чтобы помочь другим ценить свои уникальные способности и тела.

Экспертиза и оздоровительные техники

Специалист работает с пациентами, стремящимися к физическому и ментальному омоложению с помощью различных методов детоксикации. Она проводит и контролирует несколько оздоровительных процедур, включая:

Коучинг по фитнесу и снижению веса
Тренировки по движению и мобильности
Энергетическое целительство и Рейки — японская техника для снижения стресса и релаксации, способствующая исцелению
Терапия поющими чашами и гонгом
Сеансы ледяных ванн и сауны
Гипнотерапия для изменения мышления

Профессиональный опыт

Д-р Алессандра активно занимается фитнесом и здоровьем с 2015 года. Ее опыт включает соревновательный бодибилдинг и историю в футболе, кроссфите и боевых искусствах. Эта спортивная история началась в 7 лет, когда она начала играть в футбол. В настоящее время она является фитнес-тренером в курорте Visit Natural Detox Resort на острове Самуи.