Для того чтобы чувствовать себя уверенно в собственном теле, иногда требуется дополнительная помощь. Несмотря на бесчисленные часы в тренажерном зале и строгие диеты, упрямый жир на животе и лишняя кожа могут оставаться. Неудивительно, что в последние годы подтяжка живота занимает 3-е место по популярности среди пластических операций.

Но не все процедуры по подтяжке живота одинаковы. Как же понять, какой тип подходит именно вам? Чтобы облегчить этот выбор, Bookimed обратился к ведущим пластическим хирургам за экспертной оценкой. В этой статье мы расскажем вам о каждом варианте и о том, что их отличает друг от друга, чтобы вы могли понять, что лучше всего подойдет для вашего тела и целей.

Основное

  • Стандартная подтяжка живота удаляет лишнюю кожу и подтягивает мышцы на животе.
  • Мини-пластика живота направлена на нижнюю часть живота.
  • Расширенная подтяжка живота охватывает живот, бока и нижнюю часть спины.
  • При подтяжке живота по методуFleur-de-lis используются как горизонтальные, так и вертикальные разрезы. Идеально подходит при значительной дряблости кожи, часто после массивной потери веса.
  • Обратная абдоминопластика подтягивает и укрепляет верхнюю часть живота.
  • Липо-абдоминопластика сочетает подтяжку живота с липосакцией для улучшения контуров.
  • 📌 Факторы, которые необходимо учитывать: дряблость кожи и мышц, расположение жира, желаемые результаты, шрамы и время восстановления.

Оглавление

  1. Что такое подтяжка живота
  2. Какие существуют виды подтяжки живота
  3. Индивидуальный подход к процедуре: дополнительные виды подтяжки живота
  4. Выбор правильного типа подтяжки живота
  5. Как выбрать правильного пластического хирурга

Что такое подтяжка живота

tummy tuck surgery

Подтяжка живота, или абдоминопластика, — косметическая пластическая операция, в ходе которой удаляются излишки кожи и жира в области живота и подтягиваются мышцы живота. Эта процедура создает более гладкое, подтянутое тело и улучшает контур.

👍 Распространенными причинами, по которым пациенты выбирают эту хирургическую процедуру, являются:

  • изменения фигуры после беременности, такие как диастаз прямой мышцы (diastasis recti) — разделение прямых мышц;
  • ослабление кожи живота после значительной потери веса;
  • упрямый жир, который не поддается диете и физическим упражнениям из-за старения или генетики.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

🤩 Преимущества подтяжки живота:

  • Гладкий, плоский живот: создает более подтянутый вид.
  • Более сильные основные мышцы: помогает восстановить разделенные мышцы живота и подтянуть брюшную стенку.
  • Улучшение осанки: укрепляет кор, что потенциально может уменьшить боли в спине.
  • Повышение уверенности в себе: улучшает образ тела и повышает самооценку.

💡 Узнайте, чего ожидать от процедуры, в нашем подробном руководстве по подтяжке живота.

Какие существуют виды подтяжки живота

Какие существуют виды подтяжки живота

Существует 4 основных вида подтяжки живота, каждый из которых предназначен для решения конкретных проблем и коррекции фигуры.

1. Стандартная (полная) подтяжка живота

different types of tummy tucks: full tummy tuckСтандартная подтяжка живота является наиболее распространенным видом абдоминопластики.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: при полной подтяжке живота хирург делает горизонтальный разрез между бедренными костями чуть выше лобковой области. Излишки кожи и подкожного жира удаляются, а мышцы живота подтягиваются. Для создания естественного вида пупка его часто перемещают.

🎯 Цель: удаление значительного количества лишней кожи и жира, подтяжка брюшной стенки и создание более плоского и рельефного живота.

👌 Лучше всего подходит для: пациентов с большим количеством обвисшей кожи и ослабленными мышцами живота, как правило, после массивной потери веса или беременности.

tummy tuck before and after

Результаты операции по подтяжке живота, проведенной в Hospital de la Familia (Мексикали, Мексика)

Хоспитал де ла Фамилиа
Мексика, Мехикали
73% пациентов рекомендуют

Hospital de la Familia — это небольшая больница, расположенная всего в нескольких метрах от границы Калексико, Калифорния, США и Мексикали, Британская Колумбия, Мексика. Клиника предлагает доступные цены и высокое качество хирургических результатов для медицинских путешественников, которым нужна качественная медицинская помощь в области гастроэнтерологии, кардиохирургии, нейрохирургии и других специальностей. Пациенты хвалят больницу за приветливый персонал, просторные послеоперационные палаты и отличный сервис. Клиника предлагает процедуру подтяжки живота в Мексике под наблюдением сертифицированного и лицензированного врача Марко Сариньяна, который является членом Национального совета эстетической хирургии и Национального совета бариатрических хирургов. Предложение включает в себя компрессионное белье, консультацию анестезиолога, последующее обследование, лекарства, предоперационные анализы, консультацию врача и 4-звездочный отель. Однако трансфер не включен.

Узнать подробнее Скрыть детали

Аккредитации и сертификаты качества клиники

Сертификат Генеральный совет здравоохранения Мексики для медицинского учреждения Хоспитал де ла Фамилиа Сертификат Мексиканский совет офтальмологии для медицинского учреждения Хоспитал де ла Фамилиа

Последний отзыв

Отзыв подтвержден.
Моя медицинская команда, возглавляемая Карлосом, была великолепна. Я не мог просить о чем-то лучшем. От начала и до конца он всегда был доступен. Он прекрасно говорит по-английски. Он ежедневно проверял меня. Цены не менялись. Доктор Айлана очень компетентен в своей области. На консультации он спросил меня, какие у меня ожидания. Он не пытался уговорить меня на процедуры, которые мне не нужны. Он честно рассказал о том, что может сделать. Медицинские процедуры за границей отличаются от американских. Но это все равно безопасно и за меньшую цену.
— Donna Henry
Соединенные Штаты Америки, 13 авг. 2024 г.
13 авг. 2024 г. • Отзыв подтвержден.
Липосакция бедер :  фото до и после Липосакция бедер :  фото до и после
Написать нам

2. Мини-подтяжка живота

different types of tummy tucks: Mini abdominoplastyМини-подтяжка живота — это менее инвазивный вариант.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: при мини-абдоминопластике делается меньший разрез ниже пупка. Процедура направлена на нижнюю часть живота, удаляет небольшое количество дряблой кожи и подтягивает мышцы. Пупок остается на месте.

🎯 Цель: коррекция нижней части живота с помощью менее инвазивной пластической операции, с более коротким периодом восстановления.

👌 Лучше всего подходит для: тех, у кого есть незначительный живот, дряблая кожа или растяжки в области лобка.

Mini tummy tuck before and after

Фотографии до и после мини-подтяжки живота в Стамбульском центре эстетической пластической хирургии (Стамбул, Турция)

Клиника Стамбул Аэстетик (İstanbul Aesthetic)
Турция, Стамбул
94% пациентов рекомендуют

Центр пластической хирургии Istanbul Aesthetics — турецкая клиника, специализирующаяся на эстетических, пластических и стоматологических процедурах, пересадке волос и бразильской подтяжке ягодиц. Клиника предлагает новейшие методы, такие как липосакция Vaser и пересадка волос FUE и DHI для лечения выпадения волос. Более 4000 пациентов выбирают İstanbul Aesthetics для проведения пластических процедур.

Доктор Эргин Эр является одним из лучших пластических хирургов в Турции и в мире, а также одним из лучших хирургов по подтяжке живота. Он специалист по пластике лица и тела и эстетическим процедурам с использованием самых современных доступных методов. Клиника предлагает специальное предложение «Все включено» для подтяжки живота (абдоминопластики).

Если вы ищете надежную клинику для проведения подтяжки живота в Турции, центр пластической хирургии İstanbul Aesthetics — отличный вариант с ведущим врачом доктором Эргином Эр.

Узнать подробнее Скрыть детали

Последний отзыв

Отзыв подтвержден.
Замечательный доктор Эргин Эр внимательно выслушал мои пожелания по поводу операции для моего носа. Сделал прекрасную работу, я абсолютно довольна результатом! Самая лучшая помощница и переводчица доктора Варвара помогала в течение всего лечения, качественно и быстро переводит на русский язык. Варвара и доктор были всегда на связи со мной после операции, почти мгновенно отвечали на мои сообщения. Медицинский персонал был заботливым и доброжелательным, помощь была оказана оперативно. В больнице мне приготовили вкусную еду после операции, и я быстро восстанавливалась. В целом больница уютная и приятная, везде чисто и стерильно, уборщицы тщательно следят за чистотой. Выражаю большую благодарность доктору Эргину Эру, Варваре, медицинскому персоналу клиники! ❤️ Определенно рекомендую для получения наилучших результатов для вашей красоты и здоровья!
— Mariya Аndreeva
Украина, 4 апр. 2025 г.
4 апр. 2025 г. • Отзыв подтвержден.
Ринопластика (пластика носа):  фото до и после
Абдоминопластика $3500 - $4000
Написать нам

3. Расширенная подтяжка живота

different types of tummy tucks: Extended tummy tuckРасширенная операция по подтяжке живота дает более обширные результаты, чем стандартная абдоминопластика, и часто сочетается с липосакцией.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: расширенная операция по подтяжке живота выходит за рамки стандартной процедуры и позволяет устранить излишки кожи и жира по бокам и в нижней части спины. Разрез проходит через нижнюю часть живота (над лобковой областью) и распространяется на бока, что позволяет добиться более комплексной контурной пластики.

🎯 Цель: удаление излишков кожи и жира в верхней и нижней частях живота, на бедрах и в нижней части спины.

👌 Лучше всего подходит для: людей со значительным количеством лишней кожи и жира в области живота и боков, часто после значительного снижения веса или многоплодной беременности.

extended tummy tuck before and after

Фотографии до и после подтяжки живота в клинике Dr. MED (Стамбул, Турция)

Клиника Dr. MED
Турция, Стамбул
97% пациентов рекомендуют
  • В клинике проведено более 4500 операций в год, что свидетельствует о высоком уровне доверия пациентов.
  • Команда клиники специализируется на пластических операциях, в том числе на абдоминопластике.
  • В клинике применяются передовые методы в области пластической хирургии, что гарантирует высокое качество процедур.
  • Мустафа Айдынол имеет более 15 лет опыта в области пластической хирургии.
  • Доктор Мустафа Айдынол известен своими безошибочными методиками абдоминопластики и комбинированными операциями.
Узнать подробнее Скрыть детали

Последний отзыв

Отзыв подтвержден.
Благодарна букмеду за помощь в выборе клиники. Все что было обещано выполнено в полном обьеме! Встретили организовали все очень рационально по времени. Переводчик Акилай большая молодец, все наши запросы и вопросы решала очень быстро была доступна 24/7. Доктора Хакан- пересадка волос и Ибрагим реносептопластика очень компетентны . Особенно хочется отметить доктора Хакана много времени вниманием уделил доброжелательный открытый все объяснял заботился..Доктора сделали все замечательно теперь все зависит от того насколько тчательно будут выполнены их рекомендации в период реабилитации.
— Matvei Lessikov
Казахстан, 21 апр. 2025 г.
21 апр. 2025 г. • Отзыв подтвержден.
Ринопластика (пластика носа):  фото до и после Ринопластика (пластика носа):  фото до и после Ринопластика (пластика носа):  фото до и после
Абдоминопластика $3000 - $4500
Написать нам

4. Подтяжка живота "флер-де-лис"

Types of abdominoplasty: fleur-de-lisПодтяжка живота "Флер-де-лис" является наиболее полным вариантом.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: в ходе этой процедуры делается горизонтальный разрез вдоль лобковой кости и вертикальный разрез по центру живота. Такая схема создает форму, похожую на fleur-de-lis (цветок лилии с тремя лепестками). Это позволяет хирургам удалять излишки тканей как по горизонтали, так и по вертикали, создавая более обширный контурный эффект.

🎯 Цель: значительное изменение формы живота за счет удаления большого количества лишнего жира и кожи.

👌 Лучше всего подходит для: пациентов, которые сильно похудели (на 45 кг и более), часто после бариатрической операции.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Вот краткое сравнение 4 видов подтяжки живота для вашего удобства:

Параметры

Стандартная операция по подтяжке живота

Мини-подтяжка живота

Расширенная подтяжка живота

Флер-де-лис

Тип и размер разреза

Горизонтальный, от бедра до бедра

Небольшой, ниже пупка (10-20см)

Более длинный разрез по всему животу и на боках

Горизонтальный и вертикальный (15-25 см)

Зона внимания

Весь живот

Нижняя часть живота

Живот, бока, нижняя часть спины

Весь живот

Пупок

Перемещен

Оставлен на месте

Репозиционирован

Репозиционирован

Иссечение кожи

От умеренного до значительного

Минимальное

Обширное

Очень обширное

Лучше всего подходит 

После беременности, потери веса

При незначительном опущение живота

При значительном провисании кожи на животе и боках

При сильной дряблости кожи после значительной потери веса

Период восстановления

2-8 недель

2-6 недель

4-12 недель

4-12 недель

Вам также может понравиться

Турция, Стамбул
Пластический хирург - Эргин Эр
Эргин Эр
31 год опыта
10000+ процедуры на счету
  • Метод: Специальное предложение на подтяжку живота (абдоминопластику) по системе "все включено"
  • Эргин Эр - высококлассный хирург по подтяжке живота, обладатель множества национальных наград.
  • Центр пластической хирургии Istanbul Aesthetics ежегодно обслуживает более 4 000 пациентов.
  • В стоимость включено: консультация врача, консультация анестезиолога, предоперационные анализы, медикаменты, расходные материалы, компрессионная одежда, общая анестезия, последующий осмотр, последующий визит, отель 5*, трансфер аэропорт-клиника-аэропорт.
  • Информация о пребывании: 2 дня пребывания в больнице, 6 дней пребывания в отеле, включено в стоимость.
Читать подробнее
Пакетное предложение
$5330
Подробнее
Ограниченное предложение
offer image offer image offer image offer image
Турция, Стамбул
Пластический хирург - Muhammet Mustafa Aydinol
Muhammet Mustafa Aydinol
15 лет опыта
  • Техника: Уход за мамой (уменьшение или подтяжка груди, липосакция живота, подтяжка живота, коррекция диастаза)
  • Мухаммет Мустафа Айдинол специализируется на передовых методах пластической, реконструктивной и эстетической хирургии.
  • В клинике Dr. MED Clinic процент успешных операций по коррекции фигуры мамы составляет 98,5%.
  • В цену входит: консультация пластического хирурга, консультация анестезиолога, общая анестезия, послеоперационный уход, послеоперационные лекарства, анализы крови, лекарства, отель, только завтрак, полный пансион, госпитализация, VIP-трансфер.
  • Информация о пребывании: 2 дня в больнице, 5 дней в отеле, включено в стоимость.
Читать подробнее
Пакетное предложение
$9500
$7990
Получите скидку $1510
Подробнее
Лучший выбор месяца
Ограниченное предложение
offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image offer image
Турция, Стамбул
Пластический хирург - Murat Yaman
Murat Yaman
10 лет опыта
  • Доктор Мурат Яман обслуживает до 500 пациентов в год, обеспечивая высокий уровень удовлетворенности пациентов.
  • Стамбульская больница Локман Хеким чаще всего обслуживает пациентов из стран СНГ, Африки и стран Арабской Лиги.
  • В стоимость включено: консультация врача, общая анестезия, анализы крови, электрокардиограмма (ЭКГ), консультация анестезиолога, рентген грудной клетки, услуги переводчика, биохимический анализ крови, консультация пластического хирурга, полный пансион (завтрак, обед, ужин, напитки), госпитализация и проживание в отеле, трансфер аэропорт-отель-клиника-аэропорт.
  • Информация о пребывании: 3 дня пребывания в госпитале, 3 дня пребывания в отеле, включено в стоимость.
Читать подробнее
Пакетное предложение
$4328
$3109
Получите скидку $1219
Подробнее
Ограниченное предложение
offer image offer image offer image offer image offer image
Турция, Стамбул
Дерматолог - Kadriye Ipek Uzunoglu
Kadriye Ipek Uzunoglu
15 лет опыта
  • Техника: Стандартная подтяжка живота, без применения имплантатов
  • Кадрие Ипек Узуноглу входит в число лучших ревизионных хирургов по ринопластике в Турции.
  • Ежегодно больницу Memorial Şişli выбирают для лечения пациенты из 92 стран мира.
  • В стоимость включено: анализы крови, отель 5*, VIP-трансфер.
  • Информация о пребывании: 2 дня в больнице, 7 дней в отеле, включено в стоимость.
Читать подробнее
Пакетное предложение
$5600
$4600
Получите скидку $1000
Подробнее
Новинка
Таиланд, Бангкок
Пластический хирург - Dr Phatcharasak Kraisornphongsakul Md
Dr Phatcharasak Kraisornphongsakul Md
33 года опыта
  • Техника: Подтяжка живота без применения имплантатов
  • Доктор Phatcharasak Kraisornphongsakul Md сертифицирован по пластической хирургии с 2000 года.
  • Успешность процедур по подтяжке живота в ID Clinic Bangkok составляет 96%.
  • В цену входит: рентген грудной клетки, полный анализ крови (CBC), консультация пластического хирурга, госпитализация, последующее проживание в отеле, трансфер в больницу.
  • Информация о пребывании: 1 день пребывания в больнице, 5 дней пребывания в отеле, включено в стоимость.
Читать подробнее
Пакетное предложение
$4750
Подробнее
Все предложения

Индивидуальный подход к процедуре: дополнительные виды подтяжки живота

Помимо стандартных видов подтяжки живота, дополнительные опции позволяют еще больше адаптировать процедуру к индивидуальным потребностям:

1. Обратная абдоминопластика

Types of abdominoplasty: Reverse tummy tuckОбратная абдоминопластика подтягивает именно верхнюю часть живота.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: разрез для обратной подтяжки живота делается под грудью. Шрамы часто могут быть скрыты в естественной складке. Хирург подтягивает кожу вверх, а не вниз, удаляя лишние ткани в верхней части живота. Во многих случаях хирурги могут использовать эту ткань для увеличения груди.

🎯 Цель: удаление свисающей кожи в верхней части живота и дополнительное контурирование груди, если это необходимо.

👌 Лучше всего подходит для: людей с обвисшей кожей в верхней части живота, как правило, после значительной потери веса или предыдущих операций.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ

2. Липо-абдоминопластика

Types of abdominoplasty: lipo-abdominoplastyЛипо-абдоминопластика сочетает в себе преимущества липосакции и традиционной подтяжки живота. Хотя при других видах подтяжки живота удаляется некоторое количество жира, липо-абдоминопластика более эффективно воздействует на большие жировые отложения.

👩🏻‍⚕️ Как проводится: хирург использует липосакцию для удаления лишнего жира с живота и боков, а затем подтягивает кожу и мышцы.

🎯 Цель: обеспечить более глубокую контурную пластику всей средней части тела.

👌 Лучше всего подходит для: пациентов, которым требуется более точная коррекция фигуры, чем при традиционной подтяжке живота.

Liposuction and abdominoplasty before and after

Фотографии до и после липоабдоминопластики в клинике Kucukcekmece (Стамбул, Турция)

Выбор правильного типа подтяжки живота

Выбор правильного типа подтяжки живота

Потребности и цели каждого пациента уникальны, поэтому важно тщательно взвесить эти аспекты при выборе между различными видами подтяжки живота:

1. Дряблость кожи 🥀

Определите, где находится большая часть избыточной кожи.

  • Обратная абдоминопластика идеально подходит для дряблой кожи в верхней части живота, в то время как мини-подтяжка живота направлена на нижнюю часть живота.
  • Расширенная и Флер-де-лис варианты направлены на устранение провисания как в верхней, так и в нижней части живота, а также в других областях.

2. Жировые отложения ⚖️

Оцените размер и расположение жировых отложений.

  • Если упрямый жир находится в основном в нижней части живота, возможно, будет достаточно традиционной процедуры подтяжки живота.
  • Для тех, у кого значительные жировые отложения расположены в области живота, талии и боков, липоабдоминопластика является более эффективным решением.

3. Дряблость мышц 💪

Подумайте, нуждаются ли мышцы живота в обширной подтяжке.

  • Пациенты часто сталкиваются с ослаблением мышц живота после беременности (diastasis recti) или после значительной потери веса. Такие процедуры, как стандартная подтяжка живота, эффективны для подтягивания этих мышц.
  • Если же мышечное расслоение наблюдается преимущественно в верхней части живота, возможно, больше подойдет обратная подтяжка живота.

4. Желаемый результат 🤩

Подумайте, насколько значительные изменения вы хотите получить.

  • Если вы хотите немного улучшить нижнюю часть живота, мини-подтяжка живота — менее инвазивный вариант с более коротким периодом восстановления.
  • Для тех, кто стремится к более значительным изменениям, включая контурирование всей средней части живота, подойдут такие варианты, как расширенная пластика живота или липоабдоминопластика.

5. Соображения, связанные с рубцами 🩹

Если вас сильно беспокоят рубцы, обсудите с хирургом, какая процедура позволит свести к минимуму видимые следы и при этом достичь желаемых результатов.

  • Мини-подтяжка живота приводит к образованию небольших, более скрытых шрамов.
  • Расширенная и Флер-де-лис процедуры предполагают более обширные шрамы.

6. Время восстановления и образ жизни ⏳

Оцените, какое время для восстановления вы можете себе позволить. Если ваш образ жизни или работа требуют от вас быстрой активности, возможно, вам больше подойдет процедура подтяжки живота с более быстрым периодом восстановления.

7. Консультация с квалифицированным хирургом 👨‍⚕️

В конечном счете, лучший способ сделать выбор между различными видами подтяжки живота — это подробная консультация с сертифицированным пластическим хирургом. Он сможет оценить ваши анатомические особенности, обсудить ваши цели и порекомендовать процедуру, которая соответствует вашим ожиданиям относительно желаемого результата и восстановления.

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭКСПЕРТОМ

Как выбрать правильного пластического хирурга

Правильный выбор пластического хирурга — залог успешной операции по подтяжке живота. Вот как это сделать:

1️⃣ Проверьте сертификацию. Убедитесь, что вы выбрали пластического хирурга, имеющего сертификат коллегии. Эта сертификация гарантирует, что он имеет надлежащую подготовку и следует самым высоким стандартам безопасности.

2️⃣ Оцените опыт. Вам нужен хирург, который хорошо разбирается в тех видах подтяжки живота, которые вы рассматриваете. Не стесняйтесь спросить об опыте и посмотреть фотографии работ до и после.

3️⃣ Читайте отзывы. Отзывы пациентов дадут вам реальное представление о мастерстве хирурга.

4️⃣ Запланируйте консультацию. Хороший хирург выслушает вас, ответит на ваши вопросы и даст вам реалистичное представление о том, чего следует ожидать.

💚 Почему стоит выбрать Bookimed

Поиск подходящего хирурга и клиники может показаться непосильной задачей. Именно здесь на помощь приходит Bookimed. Благодаря нашей сети из 1 500+ медицинских центров и 280+ сертифицированных пластических хирургов, специализирующихся на различных видах подтяжки живота, мы облегчаем вам этот процесс. Просто оставьте заявку, и медицинский координатор поможет вам найти идеальную клинику и врача в соответствии с вашими потребностями.

как начать работать с Bookimed

Похожие статьи

  1. Стоит ли делать подтяжку живота? Основное руководство по успешной абдоминопластике
  2. 5 лучших стран для подтяжки живота за границей
  3. Где можно недорого подтянуть живот - 7 лучших мест