Йога и вино: 4-дневный отдых недалеко от Барселоны, Испания
Alaya Retreat Centre
Испания Барселона
3 человека проявили интерес
Длительность: 3 дня/ 2 ночи
Проводится на языке: Английский
Бронирование жилья: Ретрит-центр
Питание: Полный пансион (завтрак+обед+ужин+напитки)
Основываясь на обратной связи от участников ретрита, это поможет вам
Общение с единомышленниками
Улучшение общего самочувствия
Вдохновение
Преодоление переутомления, связанного с работой
Расписание программы:
Этот ретрит представляет собой сочетание йоги, медитации и дегустации вин в безмятежной обстановке виноградников, способствующий расслаблению и уважению к винам. Проводится опытными инструкторами йоги, которые проводят занятия йогой и медитативные практики среди виноградников. День 1 (регистрация): координация раннего доступа, занятия йогой, дополнительная прогулка по виноградникам, ужин с приветственным местным кава Пенедес. День 2: утренние занятия йогой, поздний завтрак, сиеста или дополнительные лечебные процедуры (не включены), вечерние занятия йогой, мини-класс. дегустация вин, Ужин с местным вином Пенедес. День 3: Утренние занятия йогой, поздний завтрак, сиеста или дополнительные лечебные процедуры (не включены), Вечерние занятия йогой, Ужин. День 4 (выезд): Утренние занятия йогой, поздний завтрак, дополнительные мероприятия, регистрация out Все гости могут пользоваться патио, зонами отдыха, эко-бассейном и бесплатным Wi-Fi. Фильтрованная вода, травяные чаи, банные полотенца, постельное белье и все материалы для йоги будут предоставлены.
Проживание и питание:
Варианты размещения включают общежитие, общие двухместные номера или отдельные комнаты (в зависимости от наличия). Нажмите «Связаться с хозяином», чтобы согласовать свои предпочтения по размещению с хозяином. Предлагаются питательные вегетарианские блюда, приготовленные из свежих местных ингредиентов, отвечающие различным диетическим предпочтениям.
Доктор Эллен Кристианс — эксперт в области альтернативного исцеления. Она сочетает научно обоснованные методы с холистическими практиками. Имеет докторскую степень по информационным системам MIT и магистратуру по организационной психологии.
Доктор Кристианс сертифицирована как мастер Рейки, преподаватель йин-йоги, специалист по звуковой терапии и коуч с помощью лошадей. Провела более 100 оздоровительных ретритов, включая йогу, медитацию, детокс и женские программы. Известна инновационными методами исцеления и приверженностью интегративному здоровью. Уровень удовлетворенности её клиентов превышает 95%.
Местоположение
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona